8/4 水曜日161cm 57.1kg
朝食
チーズパン
昼食
だしまろ酢
夕食
間食
昼の炭水化物を控えドーナツ食べる
(米のがマシ説)
今日は、嫌々ウォーキングへ
7000歩も歩いたぜ
21時すぎに家から電話がきて
娘が明日お弁当いると
えーこの時間に言う！？
偏食王のお決まり弁当
サラダチキンとサンドイッチのために
コンビニにパンを買いにいったんだけど
いや、パン買うなら最初からサンドイッチ購入でよくない？と
サンドイッチとサラダチキン購入よ！
8/4 水曜日161cm 57.1kg
朝食
チーズパン
昼食
だしまろ酢
夕食
間食
昼の炭水化物を控えドーナツ食べる
(米のがマシ説)
今日は、嫌々ウォーキングへ
7000歩も歩いたぜ
21時すぎに家から電話がきて
娘が明日お弁当いると
えーこの時間に言う！？
偏食王のお決まり弁当
サラダチキンとサンドイッチのために
コンビニにパンを買いにいったんだけど
いや、パン買うなら最初からサンドイッチ購入でよくない？と
サンドイッチとサラダチキン購入よ！