おはようございます。
一木ヨーガスタジオの布施です。
10月のテーマがアップされました
「目の疲れをとる」です
目の周りの筋肉をしっかり動かし、血行を良くしていきます。
詳しくは下記をご覧ください。
私も老眼が進み、日々目の疲れを感じているので、今月は毎日やってみて、どんな変化があるのか楽しみにします
昨日は中秋の名月。
お月見あんこを頂きました
美味し![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
明日から10月。
皆様のお陰でスタジオ17周年を迎えることができます![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
ありがとうございます。
これからもよろしくお願いします。
では、今日も楽しくヨーガを![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
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一木ヨーガスタジオ
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