大好評だったイベントと旬のお野菜

おはようございます。

一木ヨーガスタジオの布施です。

4月26日のイベント

「硬い関節を何とかしたい」

 大好評でした

フェイスタオルを使った動きはとても参考になります

ご参加頂いた皆さま、ありがとうございました

5月10日まで、動画の配信もしています。

本日まで動画お申し込みできますので、ご興味のある方ご連絡下さい。

お友達からご実家で採れたタケノコを頂きました

その日のうちに茹でてくれています

（とても助かります）

先の柔らかい所をお刺身にしました。

とっても美味しかったです

テニスのコーチからは、新玉ねぎを頂きました🧅

新鮮な野菜を食べられる幸せ

 有難いです

では、今日もヨーガを

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武藏一宮氷川神社

おはようございます。

一木ヨーガスタジオの布施です。

先日の浦和のヨーガの後、大宮の武藏一宮氷川神社に行ってきました

大宮駅から歩いてニの鳥居から参道に

静かです。

御嶽神社．天津神社

とても落ち着きます

帰りは、さいたま新都心まで、2キロの参道を歩きました。

気温は高めでしたが、大きな木の下は涼しく、新芽の黄緑色が美しく見惚れます

お友達が、前から行きたいと言っていたお店にも行きました

「武州うどん あかね」さん

うどん屋さんですが、ハンバーグが評判との事

うどんもハンバーグもとっても美味しかったです

駅から少し離れた場所にお店があるのですが、お客さんが絶えませんでした。

参道の脇にあるお団子屋さんでお土産を買いました

氷川団子屋さん

串団子、酒まんじゅう、揚げまんじゅうです

柔らかくとっても美味しかったです。

浦和のヨーガでは、四条先生に丁寧にご指導頂きました。

足の基本体操では、プラーナ（元気の気）が通るのが実感でき、とても心地良く、この感覚をクラスで伝えられたらいいなぁ〜と思っています。

では、今日もヨーガを

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4/26のイベントと藤の花

おはようございます。

一木ヨーガスタジオの布施です。

今週末、4/26（日）14:15〜15:15

「硬い関節を何とかしたい」

イベントがあります

詳しくは、下記をご覧下さい

硬い関節を何とかしたい

参加お待ちしております。

家から歩いてすぐのいつものお散歩コースに、藤の花が咲き始めてました

甘い香りに誘われて、ぶんぶんぶんと蜂の羽音があちこちから聞こえています

刺されたことあるので、ちょっと怖い💦

蜂、わかりますか？

大きいです

白い藤の花も

春は植物の成長が手に取るようにわかり、パワーがもらえます。

私もパワーアップしたいです

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