おはようございます。
一木ヨーガスタジオの布施です。
2日連続、エアコンのお世話にならす過ごしていますが、今日から残暑厳しいようです
先日、母が８９歳になりました。
当日に、3年ぶりに家族が集まってお祝いできました
体調に波があるので心配していましたが、一緒に食事ができて良かったです
数日後、お腹を壊しました
食べ過ぎてちょっと調子が悪くなることはありますが、久しぶりに下痢をしました💦
原因は、義母が通販で購入したお茶と思われます。
自然美容健康茶「モリモリスリム」
飲んだ後にグルグルと腸が動き出し、冷や汗タラタラ。
お茶が悪いのでなく、私が説明書をちゃんと読んでなくて、
「初めてお飲みになる方は最初は少しずつまたは濃度を薄めに」
と書かれていたのに、初めて飲んだのに濃度濃く、グイグイ飲んでしまったのです
野草混合茶で、ゴールデンキャンドル、ハト麦、エビスクサなど数種類のお茶です。
夕食後、しばらくトイレに籠もりました
脱水症状が心配で、スポーツドリンクを薄めたものをちょっと飲もうとしたら、お腹がキューンと痛くなるので、一晩何も飲まず、翌日の朝昼食は抜いて水分のみ、夜からおかゆで、調整しました。
断食できた
と前向きに考えていますが
皆さん、説明書ちゃんと読んで下さいね。
では今日もヨーガで平安を
ランキングに参加中です☆
よろしければ下のボタンのクリックをお願いいたします
クリック
にほんブログ村
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
一木ヨーガスタジオ
東急東横線大倉山駅徒歩1分 ガスト2F
～毎日開講・振替自由～
ホームページはこちら
お問い合わせはこちら