おはようございます。
一木ヨーガスタジオの布施です。
お散歩、続けてます。
毎日が理想ですが、時間のある日にヨーガと同じ、無理をしないで行ける日に行ってます
先日の散歩道
マスクを外し、気持ちよく呼吸してます
家のプランターのラベンダーが咲きはじめました
最近、借りて読んだ本
先輩の女性のエッセイ
「針と糸」 小川糸さん
「ひとまず上出来」ジェーン・スーさん
みな才能あふれる、頑張っている女性達です。
それぞれ違っていて読んでいて楽しいです。
(内容すぐ忘れちゃうのですが💦)
ヨーガして、お散歩して、プランターのお花の手入れして、本読んだりとのんびり出来る普通の日常は楽しいです
では、今日もヨーガで整えて楽しい日常を
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一木ヨーガスタジオ
東急東横線大倉山駅徒歩1分 ガスト2F
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