おはようございます。
一木ヨーガスタジオの布施です。
今日は朝から雨です。
晴れている日の瞑想は、鳥の囀りに癒やされていますが、雨音にも癒やされます。
お友達と待ち合わせして、新宿御苑に行ってきました
久しぶりに会ったお友達と、広い新宿御苑、ずっとお喋りしながら歩きました。
歩きながら、私は緑が好きで、お友達は水が好きだと初めて知りました
プラタナス並木
整形式庭園に日本庭園、フジ。
ツツジ山には、海外からの観光客の方が大勢写真を取ってました
ツバキ、バラ、モッコウバラ
スマートフォンのアプリで教えてもらったシャクナゲ（あってます？）可憐です
新宿御苑の中のレストラン「ゆりのきで」でランチ。
お土産にお友達がボランティアに行っているトマトをもらいました。
先月お見送りしたお母様の思い出話も、自然の中でお話しできて良かったです。
新宿御苑、何度か行ってますが何時間でも居られる素敵な場所です
では、今日も無理なくヨーガを
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一木ヨーガスタジオ
東急東横線大倉山駅徒歩1分 ガスト2F
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