おはようございます。
一木ヨーガスタジオの布施です。
息子達が一緒にご飯食べよう!と誘ってくれ、我が家でステーキパーティーをしました
ステーキ肉とローストビーフと付け合せ野菜を持って来てくれて、
私は野菜やエビフライを揚げ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230212/23/ichiki-yoga/44/98/j/o1080108015242410675.jpg?caw=800)
野菜を沢山食べられるよう、野菜をカットしたり茹でたりし、サラダ(志麻さんのポテトサラダ)を作りました。
久しぶりに部屋も丁寧にお掃除
お陰様で家が綺麗になりました。
手作りのお菓子やイギリスのお土産の
紅茶を持って来てくれました
我が家は毎日粗食なので、ザシの入ったたお肉や揚げ物で、お腹が少々びっくりしていましたが、楽しかったです![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
では、今日も楽しくヨーガをして、胃腸整えましょう![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
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