こんにちは
一木ヨーガスタジオの布施です。
瞑想するときにいいですよ。と色紙を頂きました。
阿字観(あじかん)といって
密教の根本経典の１つ『大日経』で説かれる瞑想法。
主に空海によって伝えられたとのこと。
阿字観をみながら瞑想するのも いいと思います。と言って頂きました。
瞑想法のテーマが１つ 増えました
裏をかえすと
増徳院とありました。
場所はどこかなぁ～と調べてみたら 横浜です。
行ってみよう
と先日 スタジオからの帰りに 行ってきました。
ネットで 場所は横浜市南区平楽 最寄り駅は板東橋駅 直線で1087メートルとありました。
簡単に駅から歩けると思って阪東橋の駅員さんに訪ねてみたら あまり有名ではないらしく
お寺さんの名前を聞いても？？？
調べてもらっても？？？
仕方なく タクシーに乗り 運転手さんに お寺の名前を言ったら ご存知でしたが・・
歩いては行けないよ～
坂が凄いよ～
何で行くの～？と
大笑いしながらの 到着です。
帰りはバスがあるよ～とタクシーの運転手さんに教えてもらいましたので バスで元町へ
久しぶりに元町のお友達のお店に寄りました
しかし 面白いタクシーの運転手さんだったなぁ・・ ん？私？
空海さんと言ったら高野山です。
以前 お友達と宿坊に泊まる計画を立てましたが 予定が合わず 行かれませんでした。
又 行きたくなってきました
今月の サブテーマは 太陽礼拝です。
朝 行うと本当に気持ちが良いのですが 寒くなってきましたので ご自分のからだと相談して 無理をなさらないよう 行ってくださいね
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