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我孫子市で「終活」講座

3月1日、千葉県我孫子市で


「終活のススメ」と題して、講演してきました音譜





当初、定員50名のところ、

ご応募いただいた方々が80名超えっ


当日参加の方々も含めて、90名の方々にお越しいただきましたニコニコ


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この日の参加者の方々で、



「終活」という言葉を初めて聞いたという方は、約7割。





■終活の意味



■エンディングノートについて



■お葬式について



■終活のコツ





などなど、2時間お話ししました。









実は、この日が骨折後初めて外に出る日。


違う意味でとっっっても不安でしたガーン




でも、会場に着くと、


主催者の我孫子市消費生活センターの方が


車椅子車椅子ピクトを用意してくれて、


移動もらくらくニコニコ ほんと助かりましたー。






ほら。ホワイトボードの後ろににひひ


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ホワイトボードの前の椅子も、実はこの日の秘策。


椅子を並べておいて、


悪い方の足を片膝立てれば、


スイスイ移動できるという優れものなのですひらめき電球





皆さんの熱心な姿に、


足の痛みも吹っ飛びました!!


いや、ほんとにこの日から調子いいんです。


やっぱり、外に出ると気持ちも変わりますしね音譜






お越しいただいたみなさん、


主催者の我孫子市消費生活センターのみなさん、


ありがとうございましたニコニコ



2月のあれこれ達成度

年始に決めた、今年の目標 の中で、


ジョギング、読書、映画の三大趣味項目に関して、


一月経って、どんだけ達成しているか確認してみましたよ音譜






まず、ジョギング年間1500キロ(月間125キロ)走る。

ですが、1月までに90.71km。


で、2月の距離は・・・










32.59km









トータルでは、








123.3km ・・・・・・











あれはてなマーク
月目標125kmだったんだけど。



まあ、骨折しちゃったからねーーーしょぼん

しょうがない。




お次は読書 年間100冊(月間8冊以上)読む。


2月は家にいた分、たくさん読めて18冊合格




読書日記からの一言感想を抜粋するとこんな感じ。

※数字は5段階評価。



本ウランバ―ナの森  奥田 英朗
  ジョンレノンが救われていく話  3


本走れ!T高バスケット部  松崎 洋
  爽やか!バスケ!バスケ!  5


本新宿鮫  大沢 在昌
  今読むと、文体が古いな―。翻訳物みたい。  3


本奏者水滸伝 今野 敏
  4人の阿羅漢集結。jazzの描写がかっこいい。  3


本新世界より(上) 貴志 祐介
  千年後。呪力を持った世界の子供たち。  3


本新世界より(中) 貴志 祐介
  守られているのは管理されているということ。  3.5


本新世界より(下) 貴志 祐介
  バケネズミとの壮大な戦い。一気!  3.5


本東京湾臨海署安積班 夕暴雨 今野 敏
  安積班と相楽班。ネット爆破予告、須田活躍。  3


本連続殺人鬼カエル男 中山 七里
  猟奇的。どんでん返し×2。最後の一行。  2.5


本奏者水滸伝 小さな逃亡者 今野 敏
  集結した4人がやっと活躍。CIAがらみ。   3


本奏者水滸伝 古丹山へ行く 今野 敏
  生物実験で生まれた怪物が大暴れ。   3.5


本走れ!T高バスケット部2 松崎 洋
  1の伏線回収とサブエピソ―ド 。。。  2


本ザ・万遊記 万城目 学
  どんだけ篤史が好きなのでしょうか。   4


本TOKYO BLACK OUT 福田 和代
  テロで東京停電。ベトナム人全死。消化不良。   2


本沈むさかな 式田 ティエン
  センチメンタル。二人称マジック。   3.5


本奏者水滸伝 白の暗殺教団  今野 敏
  チャイナ美女3姉妹とのバトル!   3


本奏者水滸伝 四人、海を渡る 今野 敏
  対するはベトナム戦争の傷跡。   3.5


本武士道シックスティ―ン 誉田 哲也
  女剣士とお気楽JK、どちらも頑張れ!   4



今月読んだ本のチャンピオンは、



走れ!T高バスケット部

ですクラッカー

最高に爽やか!




3つめの映画 映画館で12本&DVDで50本観る。


映画館には行けなかったなー。。。


でも、DVDはたくさん見ましたよ。


中でも、告白 はものすごい映画でしたビックリマーク


重いテーマだけど、松たか子さんの熱演が素晴らしくて、

実に面白かったです。






総合して、2月は60点くらいでしょうかかお


ちなみに、休肝日は週2日どころか、

週2日も飲んでません!





まずは怪我を治して、

社会復帰を3月の大目標と致しますグー


3月中にはジョギング復帰したいなー流れ星流れ星流れ星



嬉しいお見舞い

骨折で自宅療養(という名の引きこもり)中、小包が届いたんです。


差出人をみてみると、
一緒に勉強している、女性経営者の先輩(美人)から。


なんだろー?って思って、
箱を開けてみたら、



キャベツにブロッコリーに、
タマネギ、カブなどの野菜たくさんラブラブ
と、
韓国のり、雑穀米、お饅頭などなどラブラブ!


外に出られない日々で、
しかも立てなかったから、
食べるものは出前ばかり。。。


野菜が食べたい!!!!
って思っていたのです。



その気持ちにズバッとジャストミートアップ


まるで田舎のおふくろからの贈り物のよう。


おかーさーんクラッカー
ありがとーキスマーク



さらにさらに、


ジャーン
photo:01



焼酎までラブラブ


チコリで造られた焼酎、
その名も ちこちこ。



私が飼っているコザクラインコの名前もチコちゃん音譜
photo:02



なんという偶然アップ




まだお酒は飲めないけど、
快気祝いにいただきまーすニコニコ




ほんと、怪我をすると、
ひとのあったかさが心に沁み入ります。


taraさん、ありがとうございましたラブラブ!



iPhoneからの投稿

やっちまった。。。

週末、
三浦海岸に出張だったのですが、
やってしまいましたガーンガーンガーン



盛大にずっこけまして、
か・よ・わ・い 左足首に全体重をかけてしまったのです。



あっ!ねんざしたかも!
って思ったのですが、

その後お酒も入ったせいか、
全然痛くなかったので、
特に気にせず就寝。
(元バスケ部で変に捻挫慣れしてる)



翌朝痛くてビックリですよえっ


日曜日の予定は泣く泣くリタイヤして
なんとか運転して帰宅あせる



でもね、大変なのはここからでした。


私、エレベーターの無い団地の
4階に住んでいるんです叫び叫び叫び


昇らなきゃ帰れないんで、
昇りましたよ。ケンケンでドクロ



2階の時点で一度心が折れて、
四つん這いにチャレンジしたんだけど、

rakugaki:01



この状態から一歩も踏み出せなくて、
2階の踊り場にしばらく張り付いてました。


実は、この時はまだパジャマ姿シラー


パジャマで這いつくばっている姿を
誰かに見られてたらと思うと…叫び



気を取り直して、再度ケンケンに挑戦。

結局、玄関まで15分かかりましたしょぼん



日曜日で病院が空いてないので、
とりあえずアイシングして、
昨日診てもらいに行ってきたら、



「くるぶしにヒビが入ってますねー」



って叫び





あうーショック!





ところで…。
足首を忘れてきちゃったらしくて、
どこを探しても見当たりません目

ご存知の方、いらっしゃいませんか??



左足が、サリーちゃんのようです。





photo:01



iPhoneからの投稿

丸い鳥たち

寒かったり、眠かったりしてる鳥の写真。








日向に丸くなるドバト。クルックー。

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写真を取られていることにも気づかないヒヨドリ。


ピーヨ。

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頭が埋まってる雀。


チュン。

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もいっちょ、チュン。
photo:02






雀が鈴なり音譜
photo:01






雀&ムクドリ。チュン、ビエッ。
photo:03





この写真が一番キレイにとれたな。


雀オシャレ中。チュン。

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鳥が丸まっているときは、


リラックスしているときニコニコ






可愛い瞬間です。