いつもブログを読んでくださって、ありがとうございます
私は、Twitter（ツイッター）で
毎日「感謝ワーク」を呟いています
毎日感謝したことを書いているのですが、
私はこのワークが好きです
いつも夜に投稿していて
１日を振り返って、どんなことに感謝したかな？と考えていると、
沢山の感謝が思い出されて、心が温かくなります
日々過ごす中でも、
無意識に「感謝」を探そうとしています
Twitterに書かなければ！と無意識で思っているんだと思います
だから、視点が「感謝すること」になっているんですね
Twitterでは、昨日が１５９日目
色んな感謝をしながら、毎日呟いています
それで、ふと思ったのですが、
感謝をするとは、今「あるもの」を見ることなんですよね
今「無いもの」を感謝出来ない
だから、常に「ある」を見ています
そうすると、前向きになるし、ポジティブになるし、
言葉が変わっているのを実感します！
例えば、私は今、転職活動をしているので、
＜長所＞と＜短所＞を聞かれることが多いです
でも、はっきり言って、＜長所＞と＜短所＞は表裏一体！
例えば、
＜長所＞が、1人で調べて、仕事をやり切ることが出来る
＜短所＞が、1人で抱え込んでしまう
両方とも、1人で仕事をすることを伝えていますが、
良くも悪くも言える
私が真っ先に思うのは、＜長所＞の方！
昔は＜短所＞の方を先に思いついていました
自分に足りないものや、まだまだ頑張らなくてはいけないことを
少しの自己否定とともに選んでいたと思います
でも今は、「感謝ワーク」を行なっているおかげで、
しっかりと「ある」方を見ることが出来ている
「こういうことが出来るじゃん！凄い！」とすぐに思う
今の例は自分自身のものですが、
これが周りの人になっても同じ！
周りの人の「ある」部分を拾うことが出来るから、
「それいいね！」
「こういうところがいい！」
といつも言っています
「ある」部分も、「無い」部分も、人間だからどちらもある
どちらを見るかによって、見える世界は全く違う
私はこれからも、「ある」部分に目を向けて、
それを自分の自信に繋げたり、
相手の良いところを見つけたりしながら、
「ある」ことに目を向けて、「ある」ことを拡大していきたいです
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