1994日目 | 88㎏からのダイエット パーソナルトレーニング 筋トレ 不眠症
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88㎏からのダイエット パーソナルトレーニング 筋トレ 不眠症
30代のダイエットブログです。
MAX88キロ。
パーソナルジム、筋トレ、糖質制限
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1994日目
忙しかったな。
明日はパーソナルトレーニングです。
推しに会ってからはわりと寝れるようになりました!不思議。
寝付くのも1時間かかってないと思います。
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