1994日目 | 88㎏からのダイエット パーソナルトレーニング 筋トレ 不眠症

88㎏からのダイエット パーソナルトレーニング 筋トレ 不眠症

30代のダイエットブログです。
MAX88キロ。
パーソナルジム、筋トレ、糖質制限
不眠症

忙しかったな。


明日はパーソナルトレーニングです。


推しに会ってからはわりと寝れるようになりました!不思議。

寝付くのも1時間かかってないと思います。