身長は162センチ。
0.3キロ増。
今日のお昼ゴハンはいつものに+
二回目の十割そば。
やっぱりオイシイ♡♡
夕方から仕事へ。
今日もおやつタイムで~
ふんわりオムレットバナナ(画像お借りしました)
頂きました~え~グルテンフリーどした~
カロリーオーバーはしてないけれど
減らないな~~~~~~~~~~
こんなに減らないもんかと実感。
一歩進んで二歩下がって、を、延々と繰り返してるファスティング後の10日間。
あとは何をしたらいーんか?
次の3日断食は5/31~6/2までの予定。
(最低一か月は開けないといけないらしい)
ホントはすぐにでもやりたい!けれど我慢。
なのになのに‥!!
台湾カステラ、頂きました(職場のコに)
すっごく美味しそう~なんだけれどぉ~
また小麦粉や。。。
だからグルテンフリーはど~する~~~
明日、ぶーさんとちょこっといただこう。