構えを崩さない☝️下突き3発、素早く振り返って下突き3発を繰り返す👊構えが崩れがちだったので、素早く振り返っても歩幅が変わらないように☝️下突きで倒せるくらい強くなろー😆https://trainingstudio-ichi.com/training.php#一円会館 #トレーニング #空手 #キックボクシング #筋トレ #運動 #ストレス発散 #大阪 #平野区 #東大阪 #ダイエット #楽しい #こども #習い事 #生徒募集中 #スポーツ #成長 #ミット打ち #工夫