バリエーションを増やして^ ^ | 実践空手道 一円会館 〜DREAM ALL DAY〜 大阪市平野区 八尾市 東大阪市

実践空手道 一円会館 〜DREAM ALL DAY〜 大阪市平野区 八尾市 東大阪市

大阪市平野区、八尾市、東大阪市で活動している空手道場「一円会館」の稽古や行事などを載せています(^_^)v
ただ強くなる為だけではなくて鍛えた心技体を社会でも活かしてほしいですo(^_-)O
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ジャブなどのリードパンチは使い方次第で相手をコントロール出来ます(^ω^)

基本をマスターしたら、次はフックやアッパーなども入れるとバリエーションが一気に増えていきますねo(^_-)O

たまに僕もクリーンヒットをもらい始めてるのが、嬉しいやら焦るやら😂笑




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