家庭も仕事も夢も全てかなえる究極のコミュニケーションスキル【NLPトレーナー・高橋一葉】 -33ページ目
言い方を変えるだけで、伝わるようになる！
イライラを改善して
人間関係のストレスを減らす！
自分らしい人生を
エンジョイするママを増やす
アラフィフワーママNLPコーチ
高橋一葉です。
ついつい
「洗濯物を脱ぎっぱなしにしないで！」
言いますよね？
私も言ってました…
そして、
これ、
伝わらないんです。
我が家も、
何度も子供に言っても
伝わらず
イライラしていました。
なぜ伝わらないのか？
それは、
「〜しないで」
と否定語を使っていたから
でした。
【脳は否定語を理解しない】
これを学んだ時
だから、子供に
私が言っていることが
伝わらなかったんだ。。。
と腑に落ちました。
「洗濯物を脱ぎっぱなしにしないで」
と言うと
イメージされるのは、
脱ぎっぱなしにしている映像。
そうすると
そこから起こる行動は
脱ぎっぱなし。。。
「〜しないで」
ではなく
「〜してほしい」
が伝わりやすい。
…と言うことで、
「洗濯物を脱ぎっぱなしにしないで」
ではなく
「洗濯物は、カゴに入れてほしい」
に変えました。
自分の言い方を
変えるだけで
今まで伝わらなかったことが
伝わるようになる。
自分の言動を知ることで
親子コミュニケーションを良好にできる！
逆に言うと
自分の言動を知らないから
うまくいかなかっただけ。
自分を知ることで
イライラ毎日から脱出し、
自分らしい人生を
エンジョイするママになれる！
【今日〆切】
5月22日開催
「1日でイラっとした時の対処法が身につく
イライラ改善講座」
では、自分のイライラを明確にして
対処法を知っていきます。
詳細は、こちら⬇️
激怒、自己嫌悪の毎日から脱出し、
イライラ対処法を身につけ、
自分が望む人生に！
家族が何より大切なのにイライラを止められない時は…
イライラを改善して
人間関係のストレスを減らす！
自分らしい人生を
エンジョイするママを増やす
アラフィフワーママNLPコーチ
高橋一葉です。
9年前に血液の癌になりました。
抗がん剤治療のため、
長期入院となりました。
子供はまだ3歳でした。
小学生以下の子供は面会禁止のため
子供と会えない日々が
急遽やってきました。
入院中、
考えることは
家族のことばかり。
仕事より何より
家族が大事。
病気が治ったら、
今後の人生は
家族を大切にして
生きていくんだ！
と思っていました。
それなのに…
無事、退院ができ、
徐々に普通の生活ができ、
仕事に復帰すると、
子供にイライラして
怒ってばかりいました。
笑顔あふれる
穏やかな
喜びに満ちた
人生を送りたいと思っていたのに。
些細なことに
イライラして
激怒になる毎日。
なんで激怒が止められないんだろう
と苦悩していました。
そんな毎日に
疲弊していた時、出会ったのが
”NLPコーチング”
でした。
学んだ
コミュニケーションスキルと
自分の脳の生かし方は、
すぐに子育てに生かせるものでした。
このスキルを使って
自分の脳を生かすことができれば
誰でもいつでも
イライラを減少して
喜びに満ちた人生にできる！
そうわかると、
心が楽になりました。
なんで激怒が止められないんだろう
と苦悩する日々は
辛かったです。
一刻も早く脱出したほうがいい！
私のような何年も悩むママを減らしたい！
自分の脳を生かして
楽しい親子関係を築くママを増やしたい！
そう決めて、
コーチになりました。
大丈夫！
誰でもいつでも
改善する！と決めれば
できます。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＜明日18時〆切＞
5月22日開催！
【1日でイラッとした時の対処法が
身につくイライラ改善講座】
の詳細は、こちら⬇️
私の育て方が悪かったのかな、と思ったら…
イライラを改善して
人間関係のストレスを減らす！
自分らしい人生を
エンジョイするママを増やす
アラフィフワーママNLPコーチ
高橋一葉です。
子供が反抗的な態度をとると
なんでこんなに反発してくるのか？
私の育て方が悪いのか。。。
と思いますよね？
反発してくるのは、
育て方が悪いから、ではないです。
反発されるのは
自分の考えが当たり前だ！
と、自分の価値観を押し付けた時！
でした。
私の場合、
「なんで、できないの？」
とよく言っていましたが、
「できるのが当たり前だ！」
と思っているから、
出てくる発言でした。
私の当たり前は
子供の当たり前では
ないかもしれない。。。
反発は
育て方が悪いのではなく
価値観を押し付けた発言で
起こることが多いです。
反発があったら
【当たり前じゃないかも】
と思ってみるだけで
心が軽くなります。
考え方を変えるだけで
イライラは減少できる！
無駄なイライラを減らして
笑顔が多い家庭に！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＜あさって18時〆切＞
自分のイライラの源を知る！
5月22日開催！
【1日でイラッとした時の対処法が
身につくイライラ改善講座】
の詳細は、こちら⬇️
