家庭も仕事も夢も全てかなえる究極のコミュニケーションスキル【NLPトレーナー・高橋一葉】 -23ページ目
怒鳴ることが無駄だとわかる！
毎日激怒ママを笑顔に！
親子関係のイライラをコーチングで改善。
イライラママ改善コーチ
高橋一葉です。
子供に毎日怒鳴っていました。
特に、暴言・悪態つかれた時。
あと、何回も同じことを
言わなくてはいけなかった時。
しかし、
怒鳴って改善するかというと
全く改善しませんでした。
そうなんです！
怒鳴ることは
無意味だったんです！
確かに、
もし、自分が子供の頃
親から一方的に怒鳴られたら
と想像すると
「あー、もう、うるさい。」
と思ったはず。。。
話を聞くどころか
反発したくなります。
自分もそうなのだから
子供も同じ。
いくら怒鳴っても
逆効果。
優しく言っても効果ない！
と思うかもしれませんが
怒鳴ったところで
もっと効果ないです。
むしろ、
余計な自分のエネルギーが消費され
疲弊するので
マイナス。。。
自分のためにも
怒鳴ることは
体に良くないですね。
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子供にイライラしたらカルガモ親子を思い出す
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親子関係のイライラをコーチングで改善。
イライラママ改善コーチ
高橋一葉です。
約1ヶ月前には
小さな幼鳥だった
カルガモ。
すっかり大きくなって
驚きました。
カルガモは
2ヶ月ほどで巣立ってしまうそうです。
み、みじかい。。。
人間も
親子が生涯で一緒に過ごす時間は
母親が約7年、父親が約3年
とも言われています。
み、みじかい。。。
そして、
小学校卒業時には
半分以上が経過。。。
だとしたら
一緒にいる時間は貴重。
楽しく過ごしたい！
改めてそう思わされました。
イライラしたら
カルガモを思い出して
巣立ちはあっという間！
と思うことにします。
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私がよくやるミスコミュニケーション
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イライラママ改善コーチ
高橋一葉です。
「そんなことくらい気にしない」
「それくらい大丈夫」
良かれと思って言っていたんです。
ところが、
こういった発言を
私が子供にした時、
おおむね
「そんなこと言うなんてひどい」
と予想もしない
返事がくることが多かったのです。
「ひどい？？？なぜ？？？」
と思って、
「そっちこそ、そんな風に言うなんてひどい」
と憤っていました。
落ち込んでいるときに
無理矢理励ます言葉は
否定されていると
思われる場合があることを
知りませんでした。。。
励ましているつもりが
逆効果。。。
こんな時こそ
共感が大事。。。
「そうなんだね」
と言うと
落ち着いて話してくれました。
勝手なアドバイスは
ミスコミュニケーションに
なる場合がある…
ぜひ、反面教師に…
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