親知らず抜歯後、2日間夜は痛み止めでなんとか寝ていたけれど、
やっと飲まなくても眠れました
少しずつ痛みが軽くなってきてる！
痛みを忘れるときもあるぐらい
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当たり前にあることが、どれだけ幸せだったか気づいたこの数ヶ月
ご飯が食べずらく、美味しく感じられなくなり、
痛みがあるから途中で食べるのをやめたりして、
お腹が満たされることなく過ごしたときもあって、
今も、熱いのは避け、食材は小さくカットし、極力柔らかく
食べたいものより、食べやすいものを優先しているけれど、
それも慣れてきている
そのあたりはあまり悲観的には考えておらず
食べられるものがあるだけで有りがたいと感じています
ある日、コンビニのおにぎりを買ったとき、
海苔で巻いてるものは食べずらいので、混ぜご飯系にした
それがもう美味しくて幸せだった
美味しく感じるってこんなに幸せなんだ！と噛み締めた
食べられるものは限られているけれど、
こういう感覚は貴重な経験になってると思う
悪いとこばかりに目を向けるのはやめました
良いところは沢山有るのに気づけなくなってしまうからです
泣きたくなるときもあるし、落ち込むときもあるけれど、
大丈夫だと、軌道修正すればいいんだ
全然お洒落インテリアじゃないけど、
いい言葉だから、目に見えるように夫に書いてもらいました
右上がりの字だし
「まあ いいっか」になってるけど、それも有り、笑
しんどいときは、これを言葉にしてます
しんどくなくても、自然と口にするようになってきた
なるとかなる
大丈夫
いつか必ず終わりはくる
友達のこの言葉も、いつも忘れないようにしています
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まこのmy Pick
抜歯の次の日、消毒のため歯医者に行ってきました
予約はなくて好きな時間に来てくださいとのこと
先生が来たので、思ったより楽でしたというと
心配するほどではないでしょ？と笑顔で先生は答えました
患部に消毒をされて、うがいをして即終了
抜糸は来週の予約のときだそうだ
抜糸のときってもちろん麻酔なしなのかな
痛くないのかな
この日は一切緊張もなく、すぐに終わった
いつも緊張しないなら良いのにな
軽く買い物をして帰宅
何だかんだで、最近ぐっすり眠れていないので、
帰宅後、気が抜けたのか眠気がやってきた
でもあまり昼寝ができないタイプなんですよね
もし寝たとしても数分で目が覚めてしまう
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歯痛の病みポイントは、関係ない歯が痛むこと
今は上の親知らずの歯と、下の奥歯も痛む
近いので脳が勘違いして痛むらしい
右左が勘違いするということはない
親知らずを抜歯した時の麻酔も下の奥歯も痛みがあって反応していたので、
傷口が良くなると、下の歯の痛みが消えることを期待している
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ご近所散歩で見つけた植物たち
癒されるな～
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