ﾖﾐｶｷﾀﾒﾙ。 -2ページ目
昨日は母とランチに。
最近通い詰めている、
火事から再開したおうどん店
今回わたしは
天ぷらざるうどん
なす、いんげん、さつまいも
大葉、えびの天ぷら
アツアツでした
唯一無二のやわやわで
コシのあるうどん✨️
美味しかったでっす
母は山かけうどんでしたよ。
実家に帰って
コーヒーを飲んだり、
ハッピーターンを食べたり…
していたら、
眠くて眠くて…
わたしにカフェインは効かない
やっぱり疲れていて、
こりゃちょっと
食べて元気にならねばと思った
昨夜のお夕飯です
豚肉のビタミンで
疲労回復狙い💪✨️
味噌漬けにして
冷凍していたのを取り出して
焼きました
あとは漬け込んでいた
鶏レバに七味をかけて。
昨夜もお風呂に
お湯を張っている間に
寝落ちしちゃいまして…
気付けばソファで2時でした💦
今日もゆるゆる過ごして
疲労回復メニューを考えよ💦
まだ夏じゃないのに、
みなさん、
大丈夫ですか？
まだ若いつもりでいても、
年は毎年とっているので
体力も落ちているんだろね💦
今月また年を重ねる
今日はこれで👋
いいお天気🌞
2回目の洗濯機をまわしています
昨夜も探偵ナイトスクープを
観たくて0:20〜放送
粘っていたんだけど…
0:10まで記憶があるけど、
気付いたらソファで
2時を回っていました
疲れた身体で
1日突っ走って、
勢いでジャザにも行ったから
疲れ切っていたのね〜
残念
居眠りする前に、
起きておくために
夜な夜なキッチンに
立ちました
下処理をして
沸騰したお湯にとぷん。
ゆらゆらと沸騰が
戻ってきたところで
火を止めて8分置きます。
その間にタレを準備
アイラップ愛用中♡醤油、みりん 大さじ3(45cc)
酒 大さじ1強(20cc)
いつもはにんにくスライスだけど
なかったのでチューブで
8分経ったら
水にさらしてキレイにします。
キッチンペーパーで
水分を取り除いて…
漬け込みます
空気を抜いて縛って、
冷蔵庫でおやすみなさい
これ、大好き
やわらか〜〜〜で、激ウマ♡
今夜食べよう
朝は毎日寝ぼけまなこで
料理名もないようなものを
食べていますが、
休みの日くらいちゃんと
してみようとつくりました。
珍しくパン。
低糖質パンが
値引きになっていたので
四角いパンじゃないので、
ちゃんと立たない笑
開きかけのサンドイッチを
急いでパチリ📷️
パンの上でからしマヨをつくる
雑さで
そろそろ洗濯が
仕上がりそうです
干して、行動開始と
…するか、ゴロゴロするか笑
身体を休める休日にします
今日はこれで👋
やっと金曜日
今週は仕事に追われていて、
水曜日あたりから
無理やり身体を動かしている
そんな感じでした
💦
だから…
寝ちゃうよね〜
コンディショニングで
仰向けの態勢になった途端
スンッ………
コンディショニング後の
ふたりごはんです
彼も1日田植えの準備で
くったりだったので、
野菜をたっぷり入れて
サラダスパに〜
今回はピエトロの
こちらのドレッシングで
わたしは昨夜もしらたきで
3本だけ残っていたニラで
ニラ玉と…
冷凍庫に溜め込んだ
鶏皮で鶏皮ポン酢。
簡単で美味しい
お夕飯となりました
今年は実家の梅が
壊滅的で…
梅仕事は無しかなと
思っていたら、
彼が職場の木になっていたのを
もらってきてくれました
週末に仕込もう。
新鮮きゅうりも
もらいました
待望の金曜日。
ですが
今日は今週一番忙しい日に
なりそうです
力をふりしぼって
がんばるぞー……
今日はこれで👋
