おはようございまぁす
9月になりましたね。
暑いけど…
すこーしだけ日差しが
和らいだ気がします。
昨日のラストレッスンは
ものすごい人数の参加だったよ。
モザイク処理したら
訳わからなくなるから
写真アップしないけど、
100人くらい
いたんじゃないかと思う。
ぎゅうぎゅうで
手も足も満足に
動かせなかったけど、
受けられてよかった
勇姿を見届けられました♡
昨夜のふたりごはんです
蒸したささみ、チーズ、
梅干し、大葉を
春巻きの皮で包んで
こんがり焼きました。
急いで写真撮ったら
何だかボケた写真が撮れてた
空芯菜の塩麹炒め
何本か茎が起立してる笑
気にしない。
食べる。
わかめごはん
焼き茄子
もやしとワカメのスープ
ささみの揚げ焼き、
梅風味でそのままいけるけど、
ゆずポンを数滴垂らしたら
これまたよかった〜
ごちそうさま。
今日は会議があります。
発作的に息もできないくらい
咳き込むことが
日に数回あるのだけど、
会議中に起こらないことを
祈るばかり…
ちょっと室外で〜
って席じゃないんだよね
どうかどうか
今朝はこれで👋