自分を見つめ直す自己質問！

こんにちは＾＾

潜在能力を開花させる人｜さと美

です

こんにちは

さと美です

50代は人生のターニングポイント

自分を見つめ直してみない？


50代は自分を見つめ直すのにいい時

自分を見つめ直すメリットは

自己理解が出来て
本当に必要なものがわかる

50歳からの人生を
もっと豊かに自分らしく輝いて生きたい

そう思わない？

私は、すっごく思うんよ。

だから自分を知りたくて見つめ直した

自己理解して、人生後半の方向性も決めれた
自己理解することで自信を持てたのも大きい

そこで今日は
自分を見つめ直すための方法を
お伝えするね

先ずは自分への質問してみて

①楽しみを感じることは何？

②何に辛さを感じる？

③幸せを感じる時ってどんなとき？

④自分の長所は？

⑤自分の短所は？

答えられた？

この質問で自分の観念や強みが何となくわかったかな？

次に意識するコトを言うね

それは、

自分の本音を大事にする。

自分の心に従う。

そして客観視よりも自分視点を大事にする

どうだったかな？
自分を見つめ直して、

自分を大切にして自分の望む人生にしよね
 

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