こんにちは
つぶつぶ料理コーチの樋口ひとみです^_^
2019年4月から.『つぶつぶ料理教室 和み 』を開きます💕
今日は母と一緒^_^
奥谷まゆみ さんの女体講座へ来ました！
「おっぱい」「おしり」「おマタ」
女性特有の部分の使い方が上手になると、女性はいきいきと元気になってくるのです。
という事で、
本日は「おっぱい！」
おっぱいをほぐすと姿勢も良くなるんですって‼️
ビフォー
アフター ・・・違いがわかるでしょ
グイグイ、ぎゅー、ポニョポニョ こんな感じ
レッスン前には・・・
噂のデカおにぎりで腹ごしらえ
今日の中身は、
胡桃味噌 
生姜の梅酢漬け
たくあん
体の中から、体の外側から元気になりました〜〜
来月も楽しみです💕