感じのよい人に接すると、こちらも自然に笑顔になる。
そんな人ばかりだといいのだけれど
そうもいかない。
あ、この人なんでこんないやな態度とってくるんだろう。
と思うこともある。
もちろん気分が良くないのもあるけど
本当に滅入るのは
自分も伝染していやな表情、気分、考え方になっていることだ。
あー、今、いやな自分になってるなぁ・・・と気がつく。
自分は自分、でいたいけれど
なかなかさわやかになれないな。
バリアを張ってはじき返すか
取り込んで溶かして消してしまうか
できたらいいのに。
でも、まあ、
いやな瞬間に気がついた、ということは
客観的になれたってことかも。
今日はそれでよし、にしよう。
フリスクを多めに噛んで
冷たい水を飲む。