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こんにちは。
アートの力で、疲れた心を ほっ と癒したい。
楽園アーティストの Ich（イチ） です。
はじめましての方は、こちら をどうぞ。
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絵を描きたいはずなのに、
絵が描けない。
投稿したいはずなのに、
投稿できない。
そんな時期があった。
その根底にあったものは、
「描きたい」ではなく、
「描かなきゃ」
「投稿したい」ではなく、
「投稿しなきゃ」
だった。
「絵で生きたいと思うのなら、絵を描かなきゃ」
とか
「〇〇しない自分には価値が無い」
という思いがあったからだ。
焦れば焦るほど、
載せなきゃと思えば思うほど、
浮かぶ文章は稚拙に思えるし
頑張って（楽しんで）描いた絵もイマイチに見えてきた。
価値がない。
とかじゃなくて、
ただ、
「自信」がなかったのだ。
自分という軸がしっかりしていなかったし
分からなかったので、
ぐらぐらとした軸で
何かを外に出しても、
結局、その出したものは
外部からの「反応」「評価」で
価値がグラついてしまう。
そんな、不安定なものだった。
そして、
やっぱり自分の出すもの（投稿や作品）は
価値がない。
と思いすぎて、
それが重すぎて
結果、投稿する手が進まなくなる。
今は、投稿などの文、描く絵に対して
「自分の出す唯一無二のもの」
という思いを持てるようになり、
ぱっと軽く投稿できるようになった。
おきなわをイメージしたマンダラ
軸が磨かれ、しっかりしてくると
どんな自分でも大丈夫 という安心感が出てくる。
確固たる安心感が得られると、
こう思われるんじゃないか。
ちゃんと〇〇しなければ。
そういったものが、
どんどんそぎ落とされていって
自分自身がとても軽くなる。
そうなると、
軽やかに行動が出来るようになる。
やりたい事をやったり、
さくっと発信・投稿できたり。
アウトプットが軽くできるようになる。
マインド講座では、
アウトプットを軽くしたい、
どんどん表現をしていきたい
そんな方も、
軽くなって、揺らがない・
揺らいでも軸に戻れる
そんな自分になっていけます。
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ゆるっと、
自分に優しく進めるようになる◎
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