はじめに
「夏日連発→急激な寒暖差→真夏日がこんにちは」
これ、すべて5月の出来事です
どうしちゃったんだ、日本・・・。
そして・・・今週に入って、なんだかジメジメした日が増えてきていませんか？
そう、今年もそろそろ梅雨の走りの季節がやってきました。
梅雨時期なので、「お肌がベタつくから、今は保湿は軽めでいいや〜」 なんて油断している方、ちょっと待ってください
実はこの時期、お肌の表面は潤っているように見えて、内側はカラカラに近づいている"隠れ乾燥"の落とし穴が潜んでいるのです
今回は、美容初心者さんから中級者さんに向けて、この時期に知っておきたいお肌の事情をわかりやすくお届けします！
なぜジメジメなのに乾燥するの？
「この時期はお肌がベタベタで困る・・・こんなに湿っているのに、なぜ乾燥するの？」と思いますよね。
その正体は、この時期ならではの生活環境にあります。
① エアコンの影響
蒸し暑くなってくると、オフィスや電車、ご自宅でもエアコンをつけ始めますよね。
ええ、高騰する電気代に目を背け、筆者も多分に漏れずちゃっかりつけ始めてしまいましたよ
しかしですね・・・エアコンの風は、お肌の水分を容赦なく奪っていくのです。
外のジメジメと、室内のカラカラ。この激しいギャップにお肌がついていけず、バリア機能がパニックを起こしてしまうんですね
② 急激に強まる紫外線
梅雨時期は雨や曇りの日が多いから大丈夫でしょ、と油断していませんか？
ここで残酷な事実を。
実は5月〜6月の紫外線量は、すでに真夏とほぼ同じレベルなんです
薄曇りの日でも紫外線はお肌の奥まで届き、潤いをキープする組織にダメージを与えて、内側からの乾燥を一気に加速させるのです。
③ "潤っている"という錯覚
Tゾーンがテカり、ベタつくと（潤ってるな・・・）と勘違いしがち。
でも、それは「水分ではなく皮脂」です
お肌の内部が乾燥すると、脳が「これ以上、水分を逃すでない！！」と命令を出して、代わりに油分をドバドバ出してしまうんです。これがベタつきの真相なのです！
梅雨の走りのおすすめケア
「じゃあ、どうすればいいの？」という方に、今日からできる簡単なケアをご紹介します
ゴシゴシ洗顔はやめる
ベタつくからといって、すっきり系の洗顔料で何度も洗うのは逆効果
必要な潤いまで流れてしまい、さらに隠れ乾燥が悪化してしまいます・・・。優しく泡で包むように洗ってくださいね
水分をたっぷり入れる
油分の多いクリームを増やすのではなく、みずみずしい化粧水や美容液でお肌に水分をたっぷり補給してあげましょう。
水分と油分のバランスが整えば、自然とギトギトした皮脂も落ち着いてきますよ
お肌の声に耳を傾けて
季節の変わり目は、お肌も迷子になりやすい時期。
表面のベタつきに騙されず、お肌の声にじっくり耳を傾けて労わってあげてくださいね
私たちもこうした日々の環境変化に負けない、健やかで心地よい毎日を皆さまが送れるよう、サイエンスと美容の現場を繋ぐため活動を続けています。
今年の梅雨は、賢く"隠れ乾燥"を撃退して、さらつや肌で乗り切りましょう
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