昨日なんとなく体重を測ってみたら、気分が落ち込んだ。
インボディを測ってからもうすぐ1ヶ月になるのに、変化がまったくなかったから。
プログラミングの勉強も全然進まないし、敷金の問題もまだ解決してないし、体重もそのままで、
涙がポロポロ…。
そんなふうだった私が、今日は
その影響でやる気が出なくて、朝の運動はスキップ。
午後はパーソナルトレーニングを受けに行った。
自分の体に合わせたメニューだったから、きつかったけど楽しかったし、
無気力も消えて、ちょっと気分が上がった気がする。
続けていきたいな。
やっぱり運動ってきついけど、達成感があって楽しい。
어제는 괜히 체중을 재봤다가 우울해졌다.
인바디를 잰 지 거의 한 달이 되어가는데 변화가 전.혀. 없었기 때문에.
프로그래밍 공부도 잘 안 됐고. 보증금 문제도 해결이 안 됐고. 체중도 그대로여서
눈물이 주르르륵…
그랬던 내가 오늘,
그 여파였는지 무기력해서 오전 운동은 그냥 패스하고
피티를 받으러 갔다.
나한테 맞춘 운동이어서 그런지, 힘들지만 재밌었고
무기력함도 사라지고 기분이 조금 올라가는 걸 느꼈다.
꾸준히 해야지.
역시 운동은 힘들지만, 뿌듯해서 재밌다.