あなたの勇気を応援します。
直感のまま「エイヤー」で飛び込めば、明るい未来が待ってるでしょう。
こんにちは、みやもとらんです。
昨日「らんらんLINE」をやめることを公開しましたが、結構勇気のいる作業でした。
「やめたい」という直感に従って行動したので、悩みはしないけど、それなりにエネルギーは使いました。
「直感をなるべくスルーしない」と決めてる今ですが、決めたらできるものですね。
「カナダに行きたい」と思った時も、すぐロッキーにお話ししたし、パスポートも速攻で取りに行きました。
「らんらんLINEをやめたい」と思った時も、代替案としてスタエフがすぐ浮かび、速攻で公開の準備をしました。
前は全然違いました。いつも「悩むこと」に脳みを使っていたので、直感がわからない。
悩みがゼロになった訳ではありませんが、悩む時間がグッと減った今は、直感がわかりやすい。
直感とは本音です。自分でもよくわからない熱い塊が、身体の内側から湧き上がってくる瞬間、みなさんも感じた事、ありませんか？
「〜〜しなければ」とか「〜〜してはいけない」とか、思考で押さえていた感情が積み重なって、抑えきれずに浮上する感覚。
「本当は〜〜したい」「本当は〜〜したくない」一旦沸き上がった本音はスルーしない方がいい。
本音をスルーすることは、自分に嘘をつくことに繋がります。嘘が当たり前になると、自分のことがだんだん嫌いになってくる。自分の本音もわからなくなり、感情さえも見失う。いつも苦しくて、どんなに頑張っても、なかなか幸せにはなれない。周りと一緒に負のスパイラルに巻き込まれていく…私はもう2度とあんな経験はしたくないから、自分の本音を大事しています。
「本当はやりたい」「本当はやめたい」どちらも同じくらい大事な感情だから、可能な限り叶えてあげたいものですね。
自分の本音を叶えるのは、自分しかいない。自分を大切にする、自分を裏切らない、というのは本当に大事です。
周りに迷惑をかけたとしても仕方ない。本音に気づいてしまったら、もう後戻りはできない。直感をスルーしない、自分に嘘をつかない生き方を、今の私は選んでます。迷惑かけたら謝って、本音に従い生きるだけ。自分で決めたことだから、結果も引き受ける覚悟をしながら、ガクブルでも一歩前へ。
挑戦する勇気も、やめる勇気も、結局は同じようなものだと思います。
私たちは、変化を恐れる生き物らしい。変化するのは私も怖い。だから「エイヤー！」と飛び込む勇気が必要。
いざという時に勇気が出せるよう、普段は省エネくらいで丁度いい、と思ってます。
無理しない。我慢しない。頑張りすぎない。肩の力を抜いて、どうでもいいことはゆるゆるに。
その方が、いざと言うときに頑張れます。
今の私は、自分のために生きてます。自分に無理させない、我慢させない。自分を大切にし、優しい眼差しを向けることを意識してます。意識しないと忘れてしまうから、笑
自分に対する態度は、周りの人の対する態度に直結すると思います。とにかく自分に優しく、自分を責めない。自分を責めてしまう自分を許す。どんな時も自分が自分の味方であることが、結果的に自分のためにもなり、周りのためにもなる、と私は思うのです。
やめてもいいし、続けてもいい。どの道を選んでも、選ばなくてもいい。正解なんて、誰にもわからない。
自分の直感に従って生きる方が、結果的にうまくいく。
人はみんな違うから、色んな意見もあるでしょうが、万人に好かれる必要はない。たった一人でも良き理解者がいたら、私たちは頑張れます。私も嫌われたくはないけれど、嫌われる勇気を持ちたい、と思って生きてます。
自分が自分を好きでいれたら、それで十分幸せだと思う、今日この頃。
とにかく、自分が自分の味方であり続けたい、と思いながら、今日も人生最大のバンジー飛んでます、笑。
今日の着地点。
↓ ↓ ↓
あなたの挑戦する勇気、やめる勇気、嫌われる勇気を応援します。
自分の直感に従って「エイヤー」で飛び込めば、明るい未来が待ってるはず。
人生は楽しい修行です。たった一度の人生だから、一緒に頑張りましょうね。
※５/15〜6/30までお休み頂き、31日間カナダに行きます。
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