「信頼できる人」に話を聞いてもらう事をオススメします。
絶対に自分を否定しない、安心できる人を選びましょう。
こんにちは
みやもとらんです。
「思考の整理をしたい時」
誰しもありますよね。
やりたい事がありすぎて
やらねばならぬ事もてんこ盛り
一生懸命やってるのに、報われず
時にはダメ出しされて、凹んだり
誰かの一言に、傷ついたり
忙しすぎて
何をどうしたらいいのか？
自分のことが、よくわからない
うまく言語化できないけど
なんかおかしい
このままでは、潰れてしまいそう
この苦しみは、いつまで続くんだろう
（永遠と続く戸隠の道）
そんな時、あなたはどうしてますか？
私は、自分に寄り添うようにしています。
「もう自分を否定しない」と決めたから
自己対話が前よりスムーズにできる。
私を一番知ってるのは、私だし
一番安心できる相手は、私です。
そう、私は基本的には、自分を一番のメンターにしています。
だけどやっぱり、自分1人だと煮詰まる事もある。
自分のことは、やっぱり見えにくいものです…
そんな時、私は信頼できる人に話を聴いてもらいます。
「相談したい」と言うよりは「話を聴いて欲しい」
アドバイスは求めてない。
思考の整理をしたいだけ。
答えは自分の中にあるから
とにかく黙って話を聴いてほしい。
アウトプットすれば見えてくる。
モヤモヤした現状を打破する、きっかけが欲しい。
いい感じで、ヒントが欲しい。
この感覚、わかりますか？
こう言う時、相手は、誰でもいい訳じゃない。
私は、絶対に自分を否定しない相手を選びます。
そう、私は否定されたくない。
モヤモヤした時期は、どうしても、自己否定に走りがちだから、笑
相手選びは重要です。
そんな感覚を持ってる私だから
相手のことも否定しないようにしています。
自分がされて嫌なことは、相手にもしない。
自分がされて嬉しいことを、相手にもする。
類友の法則で、私の周りはそういう人が集まってくる。
だから相談しても、余計なアドバイスはされません。
ありがたいなぁと思います。
（急にぶどう、笑。疲れた体に染み渡る美味しさ）
「見直しの時期。思考の整理をしたくて」
と個人セッションを受けて下さった方がいます。
私を選んで下さり、嬉しいなぁと思います。
「その道のプロ」のお話を、しっかり聴かせて頂きました。
答えはその人の中にある。
私は鏡のように映すだけ。
状況を一番理解してるのは、その人ですから。
絶対に否定されない、安心感の中で
お話をするだけで、自分の本音が見えてくる。
モヤモヤしていた思考も、自然に整理されていく。
いつも周りに感謝をしている、とってもステキな彼女。
「自分への感謝」を忘れていたようです。
みんなもスゴイけど、あなたもスゴイ。
もっと自分のスゴさを、認めていい。
あなたは本当にスゴイ人です。
「できる自分」も認めていい。
大切なことを思い出し、スッキリした彼女に、伝えた言葉は
「ハイジのように、もっと自由に生きていい」
（急にゾウ、笑）
人に言いたい言葉は、自分の向けての言葉です。
大好きな人と、大切な時間を過ごして
私も、もっと自由に生きようと思いました。
今日の着地点。
↓ ↓ ↓
思考の整理をしたい時
「信頼できる人」に話を聞いてもらうことをオススメします。
絶対に自分を否定しない、安心できる人を選びましょう。
誰に相談するか？
相手選びは大事です。
誰の言葉に耳を傾けるか？
自分で選べます。
自分の心の声に耳を傾けて
相手を選びましょう。
答えはあなたの中にある。
時にはプロを頼るのもいいと思います。
守秘義務が守られた、絶対に否定されない時間の中で
安心してお話しするだけで、自分の本音が見えてくる。
私で良ければ喜んで、あなたの鏡になります。
↓ ↓ ↓
視聴期限10月10日
10/3(火)13:00〜15:00（定員5名様）残席3
10/6(金)20:30〜22:30
主役はお客さん、テーマ「お金の話」
10/20(金)20:30〜「スナらんゴールド2」（限定1名様）
主役はあなた、滞在時間も自由に選べます。
昼の部：10/24(火)13:00〜15:00（定員5名様）残席４
夜の部：10/30(月)20:30〜22:30（定員5名様）
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