今、好きなことをしているのにストレスがたまっているあなたへ。
それはアクセルとブレーキ、両方同時に踏んでる状態なのかもしれない。
心のブレーキを外したら そのストレスはスッと軽くなるでしょう。
こんにちは。みやもとらんです。
あなたは「好きなことをしてるはずなのに、疲れてしまう」そんな経験、ありませんか？
私はありました。
好きなことをしていたら 楽しくてエネルギーが湧いてくるはず。
たとえ体が疲れても心は満たされ、ストレスはたまらないでしょう。
好きなことをしてるのにストレスがたまるのは ほんの少し何かが違ってるだけ。
好きなことを ストレスなく楽しくできるようになった私。
今、感じることを書きます。
昨夜は「SNS起業塾ハイパーコース」５日目。
ハッピーさん
&美女軍団
ハッピーさんの話は いつも面白くてわかりやすい。
昨日は「パラレルワールド」の話で大盛り上がり
ハッピーさんが語ると「パラレルワールド」も簡単にイメージできる
・・・が、私は語れないのでやめときます
だけど私は あの日から「パラレルワールドがある」と信じてる。
２年前の冬。
我が家の庭、サークルのど真ん中に 突然、カチコチに凍った大きな魚が出現
うっすら積もった雪の中「ポン」と置かれたソレは 状況があまりに不自然すぎる。
人間界の常識では考えられないことだらけ。
空から降ってきたか？パラレルワールドしか考えられない。
私の夫は生前、釣りが大好きで。
釣れた魚を私に見せ、写真を撮っていた。
どこかで彼が生きてて釣りを楽しんでる。
彼から私へのメッセージのような気がしてる。
ハッピーさんの名言集（ごく一部）
↓ ↓ ↓
「今この瞬間、何を思うか、で過去も未来も変われる」
「面白いと思うと 面白いワールドへ瞬時に移動できる」
「パラレルワールドは無限にある」
「幸も不幸もワンセット」
「何のために仕事をしてるのか？」
「自分の考え方、意識しだい」
「その時のキブンでOK」
「思いついたら即行動」
「ふっと湧いたらGoサイン」
「一生お試し、常にお試し、死ぬまで完成形はない」
「自尊心があれば 何でもできる」
↑ ↑ ↑
私はハッピーさんの言葉が大好きで。
耳にするだけで楽しくてワクワクが止まらなくなる。
ハッピーさんから学び続けて良かったなと改めて感じる夜。
「ハッピーさんだから信用できる」と私は口にした。
情報が溢れている今、心から信用できるハッピーさんに出会えたこと。
幸せだと思う。
私も人から信用される人であり続けたい。
「らんさんだから信用できる」と言われるような人になりたい。
ハッピーさんはいつも言う。
「好きなようにやったらええねん」
その言葉に励まされ。
今は 好きなように仕事できるように。
「カウンセリングは遊び」とハッピーさん。（←仕事が趣味レベルに楽しい、という意味）
私もそう、仕事と趣味の境目がない。
「カウンセリングは楽しい」と私は感じてる。
大変だとか苦しいと思ったことがない。
だから カウンセラー活動は全然疲れない。
目の前の人と過ごす時間が楽しくて、やりたくてたまらない。
どんな人に会えるのか楽しみでワクワクする。
やりたいことをやるために やるべきことも 山ほどあって。
中には 苦手なことも当然あるわけで。
労力は使うし体が疲れることもあるけれど。
やりたいことのため、と目的が明確なので 楽しさの方が勝り、ストレスは少ない。
あ、もちろんゼロではない。
幸せだなぁと感じる今。
だけど私にもしんどい時期があった。
起業し、やりたいことをやっていて楽しい。
楽しいけれど、言葉にできないジレンマを感じてた。
当時、無自覚すぎてわからなかったけど ハッピーさんにはお見通し。
アドバイスされても素直に受け取れず。
行動できない自分が「ダメ人間」と感じて 辛くてしんどくて 。
「私にはカウンセラーは向いてないのではないか？」
「無謀な挑戦をしてるのではないか？」と本気で感じた瞬間も数えきれない。
だけど 諦める気は一ミリもなく。
向いてる、向いてないは 些細なことで。
たとえ「向いてない」と言われたとしても 私が「やりたい」のだから。
「やめる」という選択肢がないまま 今に至る。
おかげさまで 今は この仕事を天職だと感じてる。
人にどう思われようと 自分がそう感じるのでそれでいい、と思ってます。
しんどかったあの頃、私は アクセルとブレーキを両方同時に踏んでいた。
カウンセラーのお仕事が大好きで やりたくてたまらない、自分の中から湧き上がる衝動。
同時に自分の中から湧き上がる「私なんて」という思い込み。
心のブロック。
長年染み付いた、セルフイメージが低くすぎて。
過去の自分が邪魔をする。
自分で自分に制限、ブレーキをかけてしまう。
私の場合「私はもうこれ以上幸せになってはいけない」と感じ。
「成功」することに対するブロックが強くあり。
このくらいで十分。
もうこれ以上はあかん。
「成功して幸せになる」のが怖かったのだと思う。
「私だけが幸せになっていいのか？」
今はいいと思ってる。
自分が誰よりも真っ先に幸せになって。
目の前の人に幸せを伝染させていけばいい。
やっと「自分が幸せになること」に許可が出せるようになってきた気がします。
まだまだ道の途中。
もっともっと成長したいと思っています。
昨日、仲間達の話を聞いてて。
ふと 過去の自分を思い出し書きました。
今、好きなことをしているのにストレスがたまっているあなたへ。
それはアクセルとブレーキ、両方同時に踏んでる状態なのかもしれない。
心のブレーキを外したら そのストレスはスッと軽くなるでしょう。
たぶん、方向性は間違ってない。
あなたなら 自分でわかるはず。
大好きだから ここまでやってきたんでしょう。
大丈夫。
ほんの少し何かが違うだけ。
ほんの少し視点を変える、意識を変えるだけで
ブレーキが緩まり ストレスはスッと軽くなるはず。
自然に心のブロックが外れ 見える世界が違ってくる。
本当にやりたいことが もっと自由に楽しくできるようになる。
自分の本心を感じながら やりたいことをやり続けてみる。
できる、できない ではなく。
やりたいか、やりたくないか。
人生は一度きり。
やりたいことを とことんやるのは楽しい。
一緒に突き抜けようね。
次回、最終回。
「寂しすぎる」とコメントしたら
「寂しい世界ですね」とハッピーさんからお返事が
あ、間違えました。
「寂しいけれど楽しいです」と書き直した私。
寂しいと言っていたら 寂しい世界の住人に。
楽しいと言っていたら 楽しい世界の住人に。
自分の発する言葉一つで 住む世界を瞬時に移動できる。
自分で選べる。
パラレルワールド、奥が深くて面白い
「気づき」の宝庫、ハイパーコース、最高
最後にハッピーさんのブログをシェアします
今「うまくいかないこと」があるあなた、必見です。
↓ ↓ ↓
さて あなたは どんな世界でどんな風に生きたいですか？
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