減らな～い

こんばんはっ

ダイエット開始してから１か月位経ちます色々あって一時期は86キロ台まで落ちたのに現在87キロ台から下がりません

く～ここからが勝負ですね

１～２㎏のバーベルを買って、ウォーキングで使おうお腹が全然減っていないから、次はお腹の肉を落とそう

今週は後２日ですが、ちょっとやらないといけない事が盛り沢山です

終わるのかなちょっと心配

今週は頑張って２２時まで起きてるけど、う～やっぱり眠い

体力は付いてきたはずだけど、こ３年間習慣になっていた時間に眠くなる・・・久々に漫画読んで、起きる練習中

『明日』もお互いに頑張りましょう

おやすみなさい

謙虚に

こんばんはっ

来年からの自分のテーマです

仕事が慣れてくると、傲慢になる。そして出た鼻を折られるのが自分の人生では通例だったが、今回は自分から地雷を投げて自ら踏んで自爆した

身体が動く、仕事が慣れてくる・・・だとしても、これからは『謙虚』を心掛けてこれからの人生を送ろう

また、人の助けが必要になる

それは仕事上でも、次の入院にしても・・・だから、クズっぷりの性格は死んでも治らなかったけど、『謙虚に』という気持ちを持って頑張ります

このブログが『１年前に書いたブログ』で思い出させてくれたら、助かります

年始は会社から『現場に影響しない人間』は在宅か有休推奨と言われているので、少し長く休める

今年も後２週間余り、何とか終わらせなきゃいけない仕事は済ませよう

『明日』もお互いに頑張りましょう

おやすみなさい

格の違い

こんばんはっ

『はー』

先週からのモヤモヤは今朝、上司からの『今回の事は忘れてやる、次は無いぞ』の一言で幕を閉じた・・・

『はー』

小物感丸出しの自分が恥ずかしいそして、週末モヤモヤした気持ちだった小心者で恥ずかしい

これを言われたら、こちらからはもう何も言えないし、怒られなかったことでもう逆らうことすら出来ない状況です

人としても格の違いを見せつけられて、完全に降参状態

また『０』からやり直します自分も強い言葉を使うと疲れるみたいなのでなるべく穏やかに仕事をします

因みに、ちょっと心が病んでいたせいなのか、体重も少し減りました今年の目標87.0ｋｇは達成間近

ダイエット中に思いも寄らない事態で体重が減少しましたが、明日からは健康的にもっと体重を減らします

『明日』もお互いに頑張りましょう

おやすみなさい

体重が動き出す

こんばんはっ

今朝の体重は『86.7kg』

遂に体重が動き出した早いっもう少し停滞すると思ったけど、年内『87.0kg』見えてきた

・・・完全に病んでるぅ自分でケンカ吹っ掛けて病んでたら世話ないね

でも、ご飯食べれるしまーしょうがないね

明日は長男の公式戦があるから、それをしっかり楽しもう

お互いに良い週末を過ごしましょう

おやすみなさい

心を強く

こんばんはっ

週末ですリフレッシュしましょう・・・って強がっているけど、ちょっと弱ってます

ロケットは『核心』をついちゃダメなのですね朝一メンバーに『自分のメールに対して賛否あると思うから、俺が直さないといけないと所を言ってくれ』と伝えた

核心ついたでか、話をすり替えて文句を言ってくる人もいたうーんそこではないのだが、とは思ったけど『わかった』と言った

上司は今日休みだったので、会話できなかったのが今一番モヤモヤしているところだけど、再来週の会議案内に俺だけ入っていないものがあるのを発見して『おっ遂に干されたな』と感じた

まー予想はしていたけど、それならそれで・・・と、完全に思える程、心が強くないから、ちょっと落ち込んでます

ウォーキングしながら、妻とも話したけどちょっと自分も欲を出したのかな～って反省この身体になって仕事もボチボチでっと思っていたのに、もう一つ上を目指せと言われちょっと調子に乗っていたかも

干されたついでに、このまま、『のらりくらり』と仕事をすることにします明日からは気持ちを切り替え・・・れたら切り替えて遊びます

お互いに良い週末を過ごしましょう

ロケット発射

こんばんはっ

後１日で今週も終わりますね～

昨日のイライラを本日朝一番、『この仕事の渡し方は絶対におかしいこうやって元部下の子を潰したのか』と職場内に一斉メールで発射

本日は研修があったので『研修が終わったら戻ってくるから、この件で俺の悪い所教えてくれや』と最後に入れた。本当は研修が終わったらフレックスで帰宅したかったけど職場に戻ったら

・・・誰も何も言わない。上司も帰宅していない

メールを見ていないのかな・・・それとも干されたかな

まーどちらでも構わないけど

心が疲れてしまって、他の部署に異動した元部下の子に『ゴメン勝手に名前使わせて貰ったヨ』LINEを送ったら、すぐ既読がついて（病んでいた時は３、４日既読が付かなかったのに・・・）

『名前は構いませんが、大丈夫ですか上司に相談してみます。こっちに来ませんか』って

いやっ半年前に泣きながら会社を辞めると言っていた子に俺は心配させてる

『ありがとう泣きそうになったら連絡する』って返信して・・・

元気になって良かったなっとシミジミ思った

人の心配よりも自分の心配かその内、仕事が何もなくなったら・・・嬉しいかも

直接言えなかったけど、一応メールで嫌味を言いまくったので、ちょっとスッキリ今日はグッスリ眠れそう

という事で

『明日』もお互いに頑張りましょう

おやすみなさい

ストレスが溜まる

こんばんはっ

なんだか、最近の仕事の渡され方にストレスを感じる

今日、たぶん一番頭にくる渡され方されたので、今もムカムカしている

明日、上司とメンバー全員にメールを送ろう今年、１人の心を壊しておいてまだ、このような仕事の渡し方をするのかと思うと怒りしかない

責任感が強い人間にはコレは酷だわ

明日は研修があるけど、イライラしすぎて場所の確認してないので、早めに行って、メール飛ばしてから研修に行こ～

そんな中でも、今日もウォーキングして10000歩は達成です

『明日』もお互いに頑張りましょう

おやすみなさい

腹痛

こんばんはっ

今日から１２月・・・やっぱり寒いです

ウォーキング途中でお腹が冷えて、急激な腹痛に襲われる

日頃なら、『コンビニ』『パチンコ屋』などに駆け込んで一件落着なのですが、さすがにウォーキング中はそうはならない

こういう時に、車は便利だとシミジミ思いました歩いていると、ドンドン波が押し寄せてくるでも、歩かないと家に帰れない

久々に地獄でした

・・・まだ、ちょっとお腹に残った感じが・・・

明日からはジャンバーを着て夜のウォーキングします

クリスマスプレゼントにケーキ、今年は子供たちが我慢の年だったので、いつもあまり力を入れていないイベントをちゃんとやろうと思っています

『明日』もお互いに頑張りましょう

おやすみなさい

凄く寒い

こんばんはっ

新しい週が始まり、11月最後の日です

今年は『コロナ』影響で色々ありましたね残り１か月で世の中の何かが少しでも変わると嬉しいなっと思います

以前は新しい年を迎え、年齢を重ねることに特別な想いは無かったけど、この身体になって、年齢を重ねられることが幸せだと思っています

会社の健康診断で引っ掛かって、今は気を引き締め直してダイエット始めたことで、最近は体重を毎日確認して減る喜びも知った

ウォーキングすることで体力がちょっとはついたかもって思い始めたのに今日はちょっと身体の動きが鈍い・・・

だって、今日からムチャクチャ寒くないですか

職場もムチャクチャ寒いけど、たぶん現場の人たちに気を使って暖房を入れてくれない午前中ムチャ寒かった

昼食べて、会社の周りをウォーキングしたついでに、駐車場に寄ってユニクロの腰に巻ける『ひざ掛け』を車から持ちだして、昼からはひざ掛け装着で業務を開始

もう見た目なんて気にしてられん寒いと身体が動かなくなるので、明日からはスパッツを履いて出社します

やっと冬らしくなってきたけど、寒くなり過ぎないで欲しいですね

『明日』もお互いに頑張りましょう

おやすみなさい

物欲到来！

こんばんはっ

最近物欲が止まらない

服が欲しいっ眼鏡(度入りのサングラス）が欲しいっカメラのレンズが欲しいっ・・・ついには、マウスが欲しいっ（動物じゃ無いですヨ）

眼鏡は先週購入し、２日前にはついにマウス購入しました

トラックボールを親指でコロコロするヤツ

面白いっ

マウスを動かさないって面白いですまだ、扱い方はこれからですが、新鮮で良いです

今日は長男のサッカー公式戦

集合してから１時間半後に試合なので、その間はウォーキング開始

高低差が結構あり大変でしたが本当に体力がついた感じ

今までは坂道が登れなかった思い出があるのでもう少し体力つけて世間も少し落ち着いたら、もう一度『岐阜城』挑戦します

・・・・試合は物凄い点数差で負けました

相手がTOPリーグのチームなので、仕方がないのですが・・・残念

写真の整理を今からします長男の頑張っている写真が１枚でもあれば良いのですが・・・ほとんど、FWにはボールが行かなかったので難しいかも

明日から、また新たな１週間を頑張りましょう