やべー

こんばんはっ

月曜日に受けた健康診断の結果が本日届きました

・・・です

昨年は全て（心臓以外ね）良好になったのに、今回は高い数字が数か所あり肝臓の方もちょっと高めになってるし

本日から夕ご飯は少なめでお菓子も辞めます

雨が降ったりやんだりでしたので、夜ウォーキングはしませんでしたが、これからはしっかり歩きます

明日は在宅・・・まったく動かない可能性大

ご飯を減らそう

『明日』もお互いに頑張りましょうね

おやすみなさい

やっちまったな―

こんばんはっ

本日も雨

そして帰宅して久しぶりに体重計に乗って・・・・

マジか

１年以上かけて体重を落としてきたのに本日『85.1Kg』を表示

やっちまったー最近食べ過ぎだ暑い、雨でウォーキングもサボっているからか如実に出てしまった

また１からやり直しまずはお菓子を辞めよう

『明日』もお互いに頑張りましょうね

おやすみなさい

健康診断

こんばんはっ

本日は会社で健康診断年に１度になったから良いけど、１０年前は半年に１回健康診断があったから本当に大変だったなぁ

視力、聴力、レントゲンと心電図・・・看護師さんが心電図の時に『最近心臓の病院とか行かれた事ありますか～』って言うから

『いやっ入ってますヨ』

『あっホントだ』って、このやり取りは前回もやったような・・・

看護師さんもあまり身体を見ないで言ってるのと、自分も待合室で他の方に手術の痕を見せたくないので、Tシャツを脱がずに処置室に入ったのでジェンダー的な感じに思われたかな

流石に胸の縫い目は他の人に見せたくないというか、自分が逆の立場だったら見たくないしマジで～ってなるしね

その後、一番苦手な採血は得意のベットで寝てして貰いました会社の看護師さんは本当に上手なのでいつも助かりますｱﾘｶﾞﾄｳ

そして、最近ではワクチンでもお世話になっているので、注射が苦手な柔いヤツとして覚えられてしまったのか、ベットで寝ている所にいつも優しく大丈夫と声を掛けてくれる看護師さんが登場

『大丈夫です』ｱﾘｶﾞﾄｳ

朝一から健康診断で一仕事した感じです今週も始まったばかりなので頑張らなきゃっ

『明日』もお互いに頑張りましょうね

おやすみなさい

早いじゃないか

こんばんはっ

本日は久々の雨これから１週間雨続きになりそうですね

今年は水不足も心配だったし、暑さも殺人級だったので緩和されれば良いと思います

最近困ってます先々週は二男の陸上用スパイク、本日は長男のサッカー用スパイクを先ほど購入しましたが欲しいスパイクはサイズが無い調べて貰ったら全国の提携店で４つしか在庫が無いって言われて取り寄せも不可能だそうです

Amazonや楽天でも調べたのですが、やっぱりサイズが無い入荷の予定もなしヤバイですねリーズナブルと言っても１万以上するのですが、ほとんどスパイクの在庫がありません

長男には、先ほど購入したスパイクと今のスパイクを大切にするように伝えましたが、練習したらボロボロになりますよね

世界の正常化にはまだまだ時間が掛かりそうです

サッカー観戦も事前に予約して、当日健康チェックシート出してって大変だけど、観れるだけ良くなっていると思います

気づいたのは・・・

そーだよね最近そーだった

一時期、離れて円陣するから全体がフレームに入りきらない事もあったな～当たり前の事がちょっと戻ってきて円陣で肩を組んでる姿が観れるようになったﾖｶｯﾀ

上級生の試合も楽しかったです雨は平日だけでお願いします今週土曜日も試合があるので観に行きたい600mmのレンズをまだ扱いきれてないので練習がしたい

それに

思った以上に重たい１脚が根本から折れると思っている・・・ほどに重たいです

そのせいで筋肉痛だと思いますが、夕方から急に左胸が痛くなってきた

今日で良かった明日以降で左胸から左肩が痛くなって原因が思い出せない時は本当に焦るそして、不安になるので早い段階で来てくれて助かります

明日から新しい１週間が始まります

お互いに頑張りましょうね

おやすみなさい

久々に疲れたので

おはようございます

昨日は上級生の試合を観てきました

ムチヤクチャ楽しかったです・・・が、楽し過ぎて疲れたので久々に夜に心臓が

安定剤を飲みました

初めて使ったレンズは一長一短ですね

確かに距離は破壊的に延びて良いのですが、ピントがイマイチ・・・かな

長男の試合になる前にもう少し練習が必要です

今日はちょっとゆっくりします

みなさま良い週末を過ごしましょう

明日も危険な暑さ

こんばんはっ

ちょっと冗談にならない暑さが連日続いています

明日は上級生の試合を観に行く予定ですが、身体が心配です

カメラの一脚に日傘をくくりつけて、日陰を作るのと水分、塩分をしっかりとらないと自分が倒れてしまうかも

こんな殺人級の暑さになるなんてっ

みなさまも熱中症には十分注意して良い週末を過ごして下さい

おやすみなさい

強く願えば叶う・・・俺は?

こんばんはっ

本日はよくわからん事ばかりで精神的に疲れました妻は次男の授業参観でちょっと熱中症気味になって寝てたみたいだし

親はなんとなく良くない日でしたが、長男は『持ってる子』みたいです

サッカーを小学生から初めて中学までの５年間、８番を背負ってたので高校に入っても『末尾で良いから８が欲しい』とずっと言っていた

部員数100人以上在籍していて連番なので、これは流石に無理でしょ〜って思ってたら、今年はまた1番から始まったらしく（３年生が１番から始まっているので、今年の子達は１００番台からの予定でしたが）

3年間の自分の番号

へーﾏｼﾞｶ

本当に末尾に８番絡めれたんだ〜本当に凄いなｽｺﾞｽｷﾞ

特待生やAチームの子から順番が決まっているので、５４人中２８番は丁度真ん中らへんです。ただ、それよりも拘っていた『８』番がついていることに、ただただ脱帽です

これからも頑張って公式戦に出れるようになって欲しいです

『明日』もお互いに頑張りましょうね

おやすみなさい

焼ける

こんばんはっ

梅雨明け・・・そして、本日も焼けるほどの暑さモグラ生活なので日中に外に出るのは昼休みのウォーキングのみ

いや～久々に心臓が煽るかと思うほどの暑さで、ポカリスエットを購入して塩分チャージと水分補給をしました

やばい・・・二男は今週土曜日に陸上の大会ですただ、リレー競技のみなのですが、外に朝から夕方までいるので熱中症が気になります

サッカーの観戦も厳しいけど、陸上はもっと厳しいですねなんでだろう観戦は保護者１名ってトラックに対してスタンドは遥か遠くにあるので何が問題なのかが本当にわからん

Jリーグは声出し応援も許可するって言っているのに、子供たちの部活に大人が変なケチつけるなよって思います

まー二男からは『見に来なくてよい』と言われているので、高校サッカーを観てきます

早く週末にならんかな～早く購入したレンズを使ってみたい

『明日』もお互いに頑張りましょうね

おやすみなさい

練習のチャンス

こんばんはっ

今週土曜日は上級生の公式戦が２つあるただ、中学のように長男が呼ばれる事は無いが、先日購入したレンズで撮影の練習するチャンスだ

事前に観戦希望を出さないといけない、妻は関係性が一切ないから恥かしいと言っているがそんなん関係なし試合が観たい

トップチームとセカンドチーム、時間帯が同じ『時間ズラせよ』と思ったがセカンドの方が自宅から近いところが会場なのでそっちを観に行きたいと今妻に伝えました

・・・ただ、ちょっと中学とは勝手が違うので正直自分も不安ですが、折角600mmレンズを購入したので早く使いたくて仕方がない

レンズフィルターは95mmで店頭に置いてなかったので、楽天で購入済みで明後日には届くとの連絡が入ったし、週末は写真が撮りたい

今週は・・・まーボチボチやりますか

ちょっと再来月から組織がガラリと変わりそうですが、もうどうにもならない事は考えても仕方ないので今を楽しまないと

『明日』もお互いに頑張りましょうね

おやすみなさい

マジでビビった

こんばんはっ

本日は体調良いです昨日まで、本日の有休は『家の掃除をしよう』と妻に言っていましたが、この調子ならって事で・・・

福井県の天空の城　越前大野城へ行ってきました最後は福井城に行ったのですが、県庁なんですね市内は豊橋の様な路面電車が走る危険な道路でしたヨ

当初の目的は岐阜の郡上八幡城でしたが、子供たちが学校に行った後にすぐに行動したので『これ福井まで行けんじゃね』って事になり、福井城を目的地にして進路変更

結局は・・・結果オーライですが越前大野城と朝倉の遺跡を満喫しました日帰りなので時間的に福井城をパッと見て帰ろうって事になったのですが、福井城は先ほども書きましたが県庁になっていたので・・・へーで終わり

御城印は１種類でお腹いっぱいです

以前は御城印も種類があるだけ全て購入してましたが、最近は御朱印より御城印だらけになってきたため控えるようにしてます御朱印は一時期書くのも中止されていたので増えません

越前大野城・・・天空の城らしいです

天空城って『竹田城』だけだと思っていましたが、他にもあるんですねただ、山登りしないといけないので自分は見る事は出来ませんが、大野城は良かったです

眺めが・・・・・・・

何度も途中で止まって飲み物飲んで、やっと着いた天守閣から外の写真を撮影していたら・・・写真左側のスピーカーからサイレンが

マジで数日前の地震が来たのかも思ったのと、騒音レベルのサイレンで心臓にかなり響いて倒れるかと思いましたすぐに大野城の中に入って音の件は何とか防げましたが、メチャクチャうるさい

時計を見て『正午』

正午のサイレンはもっと違う音で良くない毎日この音聴いてたら、本当の有事の時も『正午か』って県民の人は思って行動が遅れる可能性を心配してしまうよ

本当にうるさかった建物があって本当に助かったヨありがとう大野城

さー明日からは仕事です

『明日』もお互いに頑張りましょうね

おやすみなさい