こんばんはっニコニコ

本日から通常始動ですが、まだまだ完全調子にはならない

でも、今日は講師の日なので半日喋りっぱなしくちびるだいぶ調子が出てきたけど、夜は寒いですねガーン夜ウォーキングは中止してサッカー見てます

明日からは夜ウォーキングも開始して、いつも通りの日に早く戻そう

「明日」もお互いに頑張りましょう筋肉
おやすみなさいzzz