こんばんはっ
だいぶ涼しくなってきましたね
今朝はやる気を出しで畑へ
今朝はやる気を出しで畑へジャガイモの場所のみを念入りに草刈りして、土を掘り返そうと鋤を十数回振っただけで、むむむ
ちょっとアレかと、他人には分からない感覚になったので、すぐに中止して帰宅
脈より、筋肉が衰えた左腕を振り回した事による気持ち悪さがドンドン強くなる
結局、気持ち悪さが払拭出来ず夕方3時間ぐらい、寝ました
結局、気持ち悪さが払拭出来ず夕方3時間ぐらい、寝ましたさっき起きて、ご飯も食べれたので今スッキリしてます。まだ寝れる
あ～言いたくないけど、ドンドン身体が衰えてる
今日は出来なかったけどウォーキングは続けて、自分の足で動ける状態は維持しよう
今日は出来なかったけどウォーキングは続けて、自分の足で動ける状態は維持しよう明日から新しい１週間がはじまります
お互いに頑張りましょう
おやすみなさい