こんばんはっニコニコ

暑いですね〜晴れめちゃ暑

昼ウォーキングはさすがに倒れるので時短
最近歩数が足りないランニング体重が減らない

後1日で今週終わりニコニコ

やる事やって来週の本番に向けて、勉強しなきゃ

「明日」もお互いに頑張りましょう筋肉
おやすみなさいzzz