久々達成

こんばんはっ

本日は暖かかったですね昼も夜もウォーキングしたので、久しぶりに10000歩達成です

先週末から雨や寒気で歩けずにいたので、ちょっとお腹が出てきた感じ

明日は検診日なので、そこまで歩かないかもしれないし・・・明日はお菓子を食べない

いや毎日食べなくても良いのに・・・

まだ体重85㎏台明日がちょっと不安だけど、何とか体重をキープしなければっ

『明日』もお互いに頑張りましょうね

おやすみなさい