身体が休まってないのかな？

今朝、久々に「こむら返り」で足痛くて起きました

両足です

痛いですよね～足がつった感じになって、半分寝ぼけてるけど布団の中で悶絶して気づいたら一度寝て、時間で起きた時にもう一度痛～いってなる

そんなに疲れてないと思っているんだけどな～ウォーキングはいつも通りだしね

今日は在宅でほとんど動かなかったので、これもダメだと思う・・・ストレッチして寝よ

本日、新しい業務がキックオフしました

さーどうなるかな

今日の時点で若干自分は怒り気味なのでこれから楽しみです

まーあまり敵を作らないように気を付けます

『明日』もお互いに頑張りましょうね

おやすみなさい