疲れるぅ

こんばんはっ

もう６月も終わりですね

本日、昼間のウォーキングは、かなりヤバかったですメチャクチャ暑くてマジで日傘が必要と感じました。今から日傘を探します

なので、夜ウォーキングは本日中止夕方にはゲリラ豪雨もあったし、こういう時は無理し過ぎると身体によくないのでね～今ちょっと腰が痛いので仕事のし過ぎだと思ってます

デスクワークは集中し始めると姿勢が悪いので腰が痛くなる

かなり疲れているので本日は早めに寝ます

『明日』もお互いに頑張りましょうね

おやすみなさい