こんばんはっ
東京・・・なんでそんなに感染者増えるの
今日は妻と岐阜城に行ってきました

前回はロープウェイに乗ったけど、階段を断念して自販機コーナーでみんなが帰ってくるのをひたすら待っていた

今回は最近ダイエットを始めて
だいぶ歩けるようになったのでって事で
いざっ出陣
慌てずに、飲み物
とハンディ扇風機持って登りました
ちょっとキツかったけど、初めての岐阜城です
天守閣から展望すると、雲の影が見えて好きです
展望レストランで昼ご飯を食べて
まだ元気だったので、ここまで来たら
っと美濃の小倉山城まで足を延ばした・・・のがイケなかった

調子に乗ってちょっと展望台まで
・・・と歩いた中腹くらいで、久々に激ヤバになって
・・・って感じです
脈が元に戻ってホント良かった
やっぱり無理しちゃいけません
調子に乗ってもいけません
せっかちな性格が治ってないけど、ゆっくり歩くことを心がけます
自分の心臓にボイコットされた日が近づいてくると、身体が(頭がかな
)覚えているのか、体調が少し不安定になるので注意して今年も乗り切ります
明日から新しい1週間が始まります
お互いに無理し過ぎずに頑張りましょう
おやすみなさい


