ブログ記事一覧|パーソナルトレーナー&理学療法士 村田育子のブログ
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パーソナルトレーナー&理学療法士 村田育子のブログ
東京(代官山)にて活動しています
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ストレッチ時の注意点 ~オーバーストレッチにご用心~
太ってるからひざが痛い。それ本当?(6)最終回
太ってるからひざが痛い。それ本当?(5)
太ってるからひざが痛い。それ本当?(4)
太ってるから膝が痛い。それ本当?(3)
太ってるから膝が痛い。それ本当?(2)
太ってるから膝が痛い。それ本当?(1)
症例報告 ~お尻の痛み&重度の肩こり~
O脚女子の悩み ~レインブーツ~
お勧めエクササイズ ~足首 part4~
お勧めエクササイズ ~お尻編③~
before/after デコルテレッスン ~ストレートネック~
O脚女子の悩み ~スキニーデニム~
症例報告 ~ゴルフをすると膝が痛くなる~
足首は歪んでいるかのセルフチェック
お勧めエクササイズ ~足首 part3~
お勧めエクササイズ ~足首 part2~
お勧めエクササイズ ~足首編 part1~
O脚の原因 ~足首~
O脚の原因 ~膝は悪くないかも~
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