お久しぶりです（＾＿＾）☆
自撮りの盛り方を忘れ早2ヶ月、、、
元気してますか？
つい一昨日
アイカレも初めての無観客ライブを試みまして
約2ヶ月ぶりのライブをしたわけですが
メイクポーチやヘアセットやらで
無駄に重くなってしまうカバンも
ライブで汗かいて
濡れた前髪を直せないまま
向かわなきゃいけないネット特典会も（笑）
夜更けの星空を眺めながら
1人歩く帰り道も（実際は星そんなに見えない）
これだよ！これこれ！
なんてしみじみしながら
嫌だと思ってたことさえ愛しく感じて
全部まとめて
ライブが好きだ！！！😭💗
早くも次のライブが待ち遠してくてウズウズ、、
ちょこちょこ無観客ライブも入ってくると思うので
ぜひTwitterチェックしてくれててください‼️
そして
みんなと会えない期間
外やライブで発散できないストレスか何かで？
消化不良から始まり紆余曲折ありまして（笑）
今はもっぱら健康活動に力を注いでます😋💪🏻
お家で作れば最高の1日が始まります♡
何に良いのか忘れたけど（笑）
カラダに良いという
ココナッツチップス、カカオニブ
去年ハワイで買ったココナッツオイルも少々、、
ここで毎朝
今年ハワイに行けなかった悲しみを味わいます、、
思い出に浸ったところに
殺菌と免疫力UPに期待できる数値UMF+20の
マヌカハニーも投入
これで朝からスーパー元気に活動します
これは夜の歯磨きの前にも
小さいスプーン半分くらい食べます😋🍯
飲み進まなかった食物繊維ドリンクは
凍らせてアイスにして食べることにした✊🏻‼️
ビーレジェンドの
ベリーベリーベリーのプロテインと一緒に
間食したくなったらコレにしてるよ〜
あと健康食品たちを買った時に
コレ良いから安くしてあげるから買いな！
って言われた筋肉増えるらしいサプリメント😂
おまけで付けてくれた
チアシードゼリー
あとは
たまに動画見ながら
ヨガしてみたり筋トレしてみたり
好きなアニメ見て、映画見て、本読んで
お家で軽く歌って踊ったり
メンバーや友達と連絡取り合ったり
とにかく
外からも中からも
健康活動にアタックしてる日々です🏐‼️
みんなも
どうか元気でお過ごしください(*'▽'*)
