4/21(火)ユース育成選手稽古
参加者:マルハチ、ユズキ、 ジョウタロウ、アヤカ、
O石、ヨシトパパ、ナツキ
(少年部）ハルタロウ、ミイナ、カイセイ、ケイタ、
ユウア、キイ、レイナ、アキト、サアイ、
イッシン
●組手稽古
・少年部下級生、一般部＆上級生交代で、スパー1分30秒×6ウンド
(マルハチはタイマー、指導、シャドー）
●ミット稽古
・各種ミット1分30秒×2ラウンド＋1分×1ラウンドづつ
(マルハチはタイマー、指導、シャドー）
※満足度：80％
★今日の稽古も全員怪我なく無事終了
。
今日は自分は仕事が休みで、昼間は、風邪で学校を
休んでるまゆうと自宅アパートで過ごしました。
なんとか熱は下がり、明日は登校できそうです。
昼間は用事で市役所に行き、きわママさんが働いてる
ところも見ました。
4/20(月)一般部の稽古
参加者:マルハチ、トーイ、T崎さん、アヤカ、
ヨシト、ヨシトパパ、ウチダさん、
ハンナ
●基本稽古
・準備運動の後、基本稽古
●型稽古
・平安Ⅰ
（茶帯は裏で）
・平安Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ
・茶帯以上は、平安Ⅴ
・安三、突きの型
・緑帯以上は、撃砕大
・茶帯は、最破
●ミット稽古＆型稽古
・T崎さんは、マルハチ指導で、型：観空の稽古
・その他は、ミット稽古1分30秒×3ラウンドづつ
●組手稽古
・突き、蹴り、前蹴りの受け返し
・突きのカウンター
・下段廻し蹴りに対しての前に出て下突き
・下段廻し蹴りに対して、交わしながらの下段廻し蹴り
●満足度：82％
★中1のハンナとアヤカも真面目に一般部の稽古に
参加しています。
今日は仕事もなんとか自分のやるべき事は完了☺️。
それと娘のまゆうは、一昨日から熱と咳が出て今日は、
学校を休み🥲。きわママさんが、仕事を早上がりして、
病院につれていきました。ただの風邪との事でした😔。
