4/28(火)ユース育成選手稽古
参加者:マッチョ先生、マルハチ、ユズキ、 ジョウタロウ、
アヤカ、 O石、ヨシトパパ、ナツキ、カンナ
(少年部）カイセイ、ケイタ、ユウア、レイナ、
アキト、サアイ
●組手稽古
・少年部、一般部交代で、スパー1分30秒×3ウンド
(マルハチはタイマー、指導、シャドー）
・試合形式組手
→少年部は1分30秒
→ユズキ、ジョウタロウ、O石、ヨシトパパは、
2分
●ミット稽古
・ビックミット1分30秒＋1分
(マルハチは、ユウアのミット持ち）
※満足度：80％
★スパー、試合形式組手、最後にミット稽古。
自分は指導補助、タイマー。
今日の稽古も無事終了😌。