8/5(月)一般部の稽古
参加者：マルハチ、ヤズキ、T崎さん、
ウチダさん、コウタ
(少年部）:ミイナ
●基本稽古
・準備運動の後、三戦立の基本稽古
●移動稽古
・前屈立、騎馬立、後屈立の手技の移動
（ヤズキは回転で）
・90度騎馬立、三戦立の手技の移動
・前屈立の足技の移動
（ヤズキは回転）
・90度騎馬立の足技の同
●型稽古
・平安Ⅰ、平安Ⅱ（ヤズキは裏で）
・ヤズキ、T崎さんは平安Ⅲ、Ⅳ
（ヤズキは裏で）
●ミット＆型稽古
・ビックミット1分30秒×3ラウンドづつ
・ヤズキは型稽古：平安Ⅳ裏、Ⅴ裏、最破、三戦
●型稽古
※満足度：82％
★次の大会、審査に向けての稽古