7/31(水)稽古

7/31(水)一般部の稽古

参加者：マルハチ、カズキさん、ウチダさん、

　　　　コウタ

●基本稽古

・準備運動の後、三戦立の基本稽古

●移動稽古

・前屈立、騎馬立、後屈立の手技の移動

・前屈立の足技の移動

●型稽古

・平安Ⅰ（カズキさんは裏で）

・平安Ⅱ

・カズキさんは平安Ⅲ～Ⅴ

・突きの型

●ミット稽古

・ビックミット2分×2ラウンドづつ

※満足度：80％

★カズキは8月から2ヶ月休会で、今日が最後の稽古

　元道場生のサンゴの同級生の男性が稽古見学