7/26(金)一般部の稽古
参加者：マルハチ、ヤズキ、T崎さん、
コウタ
●基本稽古
・準備運動の後、三戦立の基本稽古
●移動稽古
・前屈立、騎馬立、後屈立の手わざ
（ヤズキは回転で）
・前屈立に足技
（ヤズキは回転で）
・五本蹴り。
●型稽古
・平安Ⅱ～平安Ⅴ
（ヤズキ裏で、コウタ平安Ⅱのみ）
●ミット稽古＆型稽古①
・T崎とコウタはミット稽古、四角ミット、ビックミット
・ヤズキは、マルハチ指導で、型、最破、三戦
●ミット稽古＆型稽古②
・コウタは、ヤズキ持ち手で指導でビックミット
・マルハチは型稽古
→撃砕小、十八、臥龍、征延鎮、転掌、観空、五十四歩×1セット
→臥龍、観空、五十四歩×1セット
※満足度：78％
★台風が影響が弱まり、今週2回目の久々の稽古