9/22(火)親子空手教室

今日（9/22）の親子教室

●基本稽古

・三戦立の基本稽古

●補強

・バービーしながらの左右飛び

・腕立て前進または腕歩き前進。

●ミット稽古

・キックミットで、連続蹴り1回～5回左右

●型稽古

・太極Ⅰ