人参ケーキ(卵なし)

【材料 (ﾊﾟｳﾝﾄﾞｹｰｷ型１つ分)】
ﾎｯﾄｹｰｷﾐｯｸｽ : 200g
野菜(人参など) : 200g
砂糖(なくても) : 50g
牛乳 : 100cc
※粉ミルクを分量のお湯で溶き、冷ましたものを使用しても
ﾊﾞﾀｰ : 50g
※オリーブオイルに変えても


【作り方】
1．人参は皮をむきすりおろす
(フードプロセッサーを使うと楽)

2．常温で溶かしたﾊﾞﾀｰに砂糖を加えよく混ぜる

3．人参に牛乳を入れて混ぜ、2を加える。

4．3にﾎｯﾄｹｰｷﾐｯｸｽを加え、ｻｯｸﾘ混ぜ、油を塗った型に入れる

5．温めておいたｵｰﾌﾞﾝに入れ１７０度で４０分～５０分焼く（ｵｰﾌﾞﾝにより焼き時間調節してください）

ニンジン蒸しパン(卵なし)

【材料 (お弁当ｶｯﾌﾟ8ｺ分)】
ﾎｯﾄｹｰｷﾐｯｸｽ : 100g
牛乳 : 100g
※粉ミルクを分量のお湯で溶き、冷ましたものを使用しても
ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ : 小さじ1
※バターに変えても
野菜（人参、ほうれん草等）すりおろし : 大さじ2
砂糖 : 小さじ1（なしでも）

【作り方】
1．ﾎﾞｳﾙに、ﾎｯﾄｹｰｷﾐｯｸｽ、牛乳、ｻﾗﾀﾞ油、（砂糖）を順番に入れ、その都度まぜる

2．２種類作る場合は、ここで分けましょ♪

3．野菜のすりおろしや、みじん切りを入れてまぜる
(フードプロセッサーを使うと楽)

4．生地をｶｯﾌﾟに均等に８分目位まで入れる。

5．ﾗｯﾌﾟなしで、ﾚﾝｼﾞで２～３分

豆腐でお好み焼き

小麦粉・・・100g
卵・・・１個
豆腐・・・150g

↑ ↑ ↑
が大人の生地になります

ここからカレースプーン５杯位取り分け、

キャベツ・・・２枚位
(みじん切り)
青のり・・・大さじ１
鰹節パック・・・１
(うちは2.5のを使ってます。袋に入った状態で両手で擦り合わせると、細かくなります)

を入れて、好きな大きさで両面を焼く

生地が固いようなら、だし汁を入れて、固さを調整して下さい