内臓がしっかり機能するような座り方

大府市、東海市を中心に、ベビーヨガ、サイン、

産後ヨガ、ひめトレ、月経血コントロールをお勧めしています。

竹内美樹です。

各講座　最新の開催日程 ／　　お申込み・お問い合わせ

●　内臓がしっかり機能するような座り方

１月１９日（金）コラビア産後ヨガ

コラビアでは新年初回です。

しあわせ村の初回同様

年末年始になまった身体を活性化させるように

多めに動いていきました。

年末年始は内臓に負担がかかる時です。

内臓がしっかり機能するような座り方。

（坐骨で座って骨盤たててくださいね＾＾）

働きを促す動きも沢山取り入れました。

太りにくい身体づくりを目指してもらえたら嬉しいです＼(^o^)／

次回は１月２６日(金）です。

ランチ会もあります！！

ランチ会の募集は締め切らせていただきましたが当日食数があまっていれば当日参加も可能です。

ランチ会ご一緒する皆さま沢山お話ししましょう♪

２月の予定

２月２日（金）

２月１６日（金）

お待ちしてます❤

＜お知らせ＞

いまさらですが、ゆるっとInstagram始めました。

頻繁に更新できないかもしれませんが<(_ _)>

angelsmile.takeuchi　で検索

もしくはURLから飛んでください。

instagram.com/angelsmile.takeuchi

産後ヨガの詳細や日程はこちらをご覧ください。

こちらからもお申し込みいただけます。

最新の開催日程ご案内 ／　ひめトレ ／月経血コントロール「子宮美人ヨガ」
／ベビーヨガ ／産後（ママ）ヨガ ／スタイルアップヨガ ／　
生活支援（ベビー）サイン ／
キッズヨガ ／　出張教室 ／お申込み・お問い合わせ

竹内　美樹　　090-3422-7898　

angelsmile.takeuchi@gmail.com

大府市、東海市、知多市、東浦町、名古屋市緑区、豊明市、刈谷市、高浜市、半田市、知立市、阿久比町、常滑市、安城市、碧南市からのご参加ありがとうございます