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野菜ななな

大好きな野菜と、やさしい農家のひとたちと、我が家のかわいいかわいいベビーに囲まれた幸せな毎日の記録です★

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横浜の和菓子屋さん
『濱うさぎ』の粒ごと淹れる
黒豆茶が美味しかったので、マネして作ってみました。


乾燥黒豆を一時間水に浸してから、

フライパン中火で、
皮がはぜるまでカリカリに、から炒りするだけ。 (これだけでも、
豆まき大豆みたいに、ポリポリおやつにつまめます)


これをやかんで煮立てれば、黒豆茶完成!
豆も、一緒にいただきます(・∀・)
お湯で柔らかくなってる!

妊婦&授乳中は、
ベビーのためにアルコールやカフェイン系、甘すぎる飲み物などの飲料を控えてます。

飲めるものが結構限られるので、外出する際は、必ず飲料持参。

黒豆茶もレパートリーに加わり、やったー!(^O^)
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実家から救援物質が届きました。

『りくみのトレペ』

という、超長いトイレットペーパーです☆
我が家はこの一箱で、約2年分。助かります。

普通のトイレットペーパーが60mに対し、
倍以上の130mもあるのでなかなか無くなりません。

横浜市資源リサイクル事業協同組合が販売してるトイレットペーパー。

神奈川県内なら、
送料込みで自宅まで宅配してくれるのでお得&便利。

母はその昔、
子連れでトイレットペーパー買いに行くのが(徒歩のため)大変だったらしく、

もらった薬屋さんの商品券2万円分、
トイレットペーパーに全部使って

一気に大人買いしてみよう!(・∀・)
(※オイルショック時代じゃないですよ)


とやってみたところ、

100パック近くの
物凄い量になり、

結局、台車で何往復もし、

一階のトイレにペーパー置いたら、天井・入り口までぎっしり・・・・・

消費するまで、
トイレ一ヶ所使えないという苦い思い出がありました。


母『だから、それからは買い置きしないで
物は、必要な時に買いにゆくようにしたのよ。』

へぇそうだったんだ。

私も年末に、シャンプーや洗剤など大量にまとめ買いしてるや。

母の血が流れてるな。と感じた瞬間でした。
今日は、親子三人揃っての貴重な土曜休み。

皆で畑作業した後、
保存食作り開始!

まずは、鶏ハム。

胸肉一枚に対し、蜂蜜・塩を、
各大1すりこみ、2日間冷蔵。
野菜ななな-100520_1453~01.jpg砂糖でもOKですが、

2ちゃんねるの鶏ハム作りオタクさん(色々な材料でひたすら作り続け
結果書き込みしてる)

の研究結果を参考に、
お薦めみかん蜂蜜を使用。
野菜ななな-100522_1133~01.jpg2日後。

流水で一時間塩抜きし、 丸め→ラップ→ひもぐるぐる。

たっぷり沸騰したお湯にドボンと入れ、

再び沸騰したらすぐ火を止め温度下がるまで待ち完成!(三時間位?)

野菜ななな-100516_0814~01.jpg砂糖より、蜂蜜の方が、しっとりプリプリ仕上がりました。

次は、夫も娘も大好物!鉄分たっぷりふりかけ作り。

野菜ななな-100517_1418~01.jpg畑のとりたて大根の、茎部分

(葉先まで入れると、モワっとした香りになる)

と、じゃこを炒め、
鰹節・すりごまいっぱい入れ、醤油・味醂で味付け。
時々、叩いた梅やゆかり、桜えびなども加えます。

野菜ななな-100517_1401~01.jpg根は、柚子ジャム・お酢・昆布で酢漬けに。

野菜ななな-100517_1400~02.jpgパクパク、つまみぐい。

おやつストックには、
ミルクアイスを作成!

材料は、

牛乳・卵・砂糖、バニラエッセンスだけの
シンプルアイスです。
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生クリーム無しでも、
コクが出るように
牛乳1リットルをふつふつ煮立て、
700CCまで煮詰めます。

野菜ななな-100517_1157~01.jpg卵2個・砂糖をまぜ、
粗熱とった牛乳を少しずつ入れてまぜ、

鍋に入れて、
トロミつけて6時間冷凍。固まったらFPにかけ、2時間冷凍。
野菜ななな-100520_0713~01.jpg完成!
砂糖控えめなので、市販の物よりさっぱり目。

野菜ななな-100522_2131~01.jpg夫&娘でパン作り!

アンちゃんが生地コネコネ

フランスパン、ドライ苺パン、
ママ友さんからヨモギ粉頂いたので、
ヨモギパンも出来上がり☆
美味しかった!

フランスパン一本を、ラスクにしました。

あっという間の1日でした。

今日は、憧れのぬか床を作りました☆
野菜ななな-100522_1412~01.jpgぬかを炒り、あら塩、水、ビールを加え

こんぶ、唐辛子、

香り付けに削り節、椎茸の軸を入れました。

野菜ななな-100522_1448~01.jpgすて野菜(ぬかを育てるため、はじめ漬ける野菜。)に大根葉を入れならして完成!

これから毎日の混ぜて、ぬかを育ててゆくのが楽しみです!

どんな我が家の味になるかな。


今や、家庭からの三大絶滅と言われてる、

鰹削り器、

お節料理、

そして、ぬか漬け。

私が小学生の頃、
毎朝、隣のお婆ちゃん家に寄って、
ぬか床をかき回させてもらい、ぬか漬けを食べるのが習慣でした。

壷のフタを開けると、
何とも言えないぬか漬けの香り。

ワクワクしながらまぜると、底から食べ頃のキュウリやナスが顔を出す。
手についたぬかの香りも、ずっと嗅いでいたくなる。

ぬか床を混ぜる右手だけ、ぬか効果でいつも潤っていました。


まだ中まで味がしみてない、
浅漬けきゅうりが大好きで一本丸かじり。

漬物を食べ終わったら、 おじいちゃんと一緒に茶柱探ししながら
熱いお茶をすする・・・・・

はぁ~

至福の一時。

大人になったら、
自分でぬか漬け作るぞ

という夢が叶い嬉しいです(/´▽`)/
先日、失敗したドライ苺、リベンジしました!

今回は、一緒にバナナも道連れに。

野菜ななな-100522_1054~01.jpg苺1パックと、小バナナ6本を薄切りにしました。

クッキングシートに並べ、100℃で1時間半乾燥させます。

野菜ななな-100522_1321~01.jpg苺はカリカリ☆
甘酸っぱい。

バナナは、半ドライに仕上がりました。
こちらは、アクというかエグミを感じます。残念(´_ゝ`)

アンちゃん、
ドライいちご大喜びでおやつに食べてくれました。


今までオーブンレンジで作っていましたが、
今回から、憧れのヘルシオで作ってます!

野菜ななな-100522_2016~01.jpgこの前近くにオープンした、

アウトレットJoshin(在庫多、型落ち、展示品など販売してる家電屋)
に初めて行き購入してきました。

新品!液晶が白黒タイプ。旦那さんが値切り交渉し9万→5万に(/´▽`)/
料理の幅が広がりそうで嬉しいです☆