その生き方で
本当に良いですか？
いつもお読み頂きありがとうございます。
メンタルセレブ®︎カウンセラーの白河緑です。
皆さんは、
健康やダイエットのために
取り入れている習慣はありますか？
私はウォーキングが日課で、
なるべく１駅歩いています。
学生時代は、
ずっとスポーツをしていたので
あまり食べなくても動かないと
溜まりやすい体質なので
日々、動くことを大切にしています。
上半身をスリムにするには、
実は料理をする事が効果的みたいですよ♪
主婦の皆さんは
鎖骨が綺麗だなと思っていましたが
きっと、日々の家事で作られた美なんでしょうね。
さて、
「変化の時代」
と言われていますが、
自由に生きる事と
変化をする事は別物だと
私は思っています。
自由を選択して
周りに迷惑をかけていたら
因果応報で自分に返ってくる事もちろん
家族やパートナーに返ってきて
より苦労をする結果になったという
事例もたくさんお伺いしてきました。
行いは必ず
返ってくるものなんですよね。
善いことも悪いことも。
周りを大切にしながら
変化することを大切にすると
ワンネスになり
善い事が自然とやってきます。
結果、
夢が叶うこともあります⭐︎
そして、
安定を土台に変化を選択すると
プライベートもより良くなります。
自由な生き方ではなく
変化に順応できる生き方へ
転換していきましょう♪
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