夏みたいなお天気のGW!みなさんいかがお過ごしですか?やっぱり早起きして日に当たると気持ちがいい〜✨✨

昨日の牛久クラス、おとといの小岩クラスと参加してくださる方、みんな熱心でとてもうれしくなります。「毎回楽しみにしています。」「この時間を求めてる自分がいるー」などと言ってくださると本当に私が元気をもらっています。いつもありがとうございます!


写真はヨガとは全く関係ありませんが、そこらここらに春がきて本当に気持ちいいですね〜爆笑ひと息ついた広場に、てんとう虫がたくさんいました。

明後日、ララガーデンで。祝日なので17時からのスタートです。しあさっては埼玉の幸手に伺います。いつもヨガをする度にやっぱりヨガっていいな、みなさんとご一緒出来るヨガの時間が大好きだなーと感じています


写真は牛久ママヨガクラス。難しいサイドプランクもさまになってきました!

また来週もヨガの時間を楽しみましょう♡そしてヨガマットを降りている時間もヨガが活かせますように。。。